長期缺氧可能由多種原因引起，如呼吸系統疾病、心血管系統疾病、血液系統疾病、頸椎問題、睡眠呼吸障礙等。 1.呼吸系統疾病：如慢性阻塞性肺疾病、肺炎等，會影響氣體交換。需要進行肺功能檢查、胸部影像學檢查等。治療可能包括使用支氣管擴張劑（沙丁胺醇、異丙托溴銨）、抗感染藥物（阿莫西林、頭孢呋辛）等。 2.心血管系統疾病：像心力衰竭、冠心病等，會導致血液循環異常。通過心電圖、心臟超聲等檢查明確。治療藥物有血管緊張素轉換酶抑制劑（卡托普利、依那普利）、β受體阻滯劑（美托洛爾、比索洛爾）等。 3.血液系統疾病：貧血時血紅蛋白減少，攜氧能力下降。通過血常規等檢查診斷。可能需要補充鐵劑（硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵）、維生素 B12 等。 4.頸椎問題：頸椎弧度變直可能壓迫血管神經，影響腦部供血。可進行頸椎磁共振成像檢查。治療包括物理治療、牽引等。 5.睡眠呼吸障礙：如睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，多在睡眠監測中發現。治療方式有佩戴無創呼吸機、減重等。 長期缺氧原因復雜，需要綜合多種檢查和癥狀來明確診斷，然后采取針對性的治療措施。建議前往正規醫院的相關科室，如內科|呼吸內科、心血管內科等進行系統診治。

您好,低血壓預防：　　平時養成運動的習慣，均衡的飲食，培養開朗的個性，及足夠的睡眠。所以低血壓的患者，應過規律的生活。　　低血壓患者入浴時，要小心防范突然起立而暈倒，泡溫泉也盡量縮短時間。　　對血管擴張劑，鎮靜降壓藥等慎用。　　有直立性低血壓的人：　　可以穿彈性襪。夜間起床小便或早晨起床之前先宜活動四肢，或伸一下懶腰，這樣活動片刻之后再慢慢起床，千萬不要一醒來就猛然起床，以預防短暫性大腦缺血。也可以在站立之前，先閉合雙眼，頸前屈到最大限度，而后慢慢站立起來，持續約10一15秒鐘后再走動，即可達到預防直立性低血壓的目的。

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胸部CT也做過,沒問題,不過有一點,我在學校很少喝水.