過度手淫引起的陽痿、多汗、腿軟癥狀，可能與腎虛、心理因素、神經(jīng)血管功能異常、激素水平失衡、缺乏鍛煉等有關(guān)。 1. 腎虛：長期手淫可能導(dǎo)致腎陰虛或腎陽虛。腎陰虛可出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴等；腎陽虛則有畏寒怕冷、精神不振等。治療可選用六味地黃丸、金匱腎氣丸等。 2. 心理因素：對性表現(xiàn)過度焦慮、緊張，會(huì)影響勃起功能。需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)進(jìn)行心理輔導(dǎo)。 3. 神經(jīng)血管功能異常：手淫過度可能影響陰莖的神經(jīng)和血管功能。可通過改善生活方式，如戒煙限酒、規(guī)律作息來調(diào)整。 4. 激素水平失衡：雄性激素分泌不足也會(huì)導(dǎo)致相關(guān)癥狀。需進(jìn)行激素檢查，如有異常，可補(bǔ)充十一酸睪酮等。 5. 缺乏鍛煉：身體虛弱，耐力不足，容易出現(xiàn)多汗、腿軟。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等。 總之，出現(xiàn)這些癥狀不必過于焦慮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對性的治療措施，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，是可以逐漸恢復(fù)的。

需要考慮手淫或者性生活過頻,需要注意節(jié)制并注意合理的營養(yǎng)膳食及規(guī)律的生活習(xí)慣即可,同時(shí)需要注意加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉即可,必要的時(shí)候需要進(jìn)一步檢查明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康.

你好你的情況是手淫導(dǎo)致的陽痿大多數(shù)陽痿是屬于功能性的，只要找到原因并給予正確處理，大都可以恢復(fù)的。那陽痿怎么恢復(fù)這個(gè)問題，陽痿多是要通過藥物治療，西藥多含化學(xué)成分，副作用大，建議用無副作用的中藥治療。心理療法、運(yùn)動(dòng)治療、食療、按摩等等都是起到輔助治療的作用，并不能代替治療，但是平時(shí)還是要注意這些輔助治手段，心理治療：使男女雙方都能了解性生活生理反應(yīng)的全過程，消除錯(cuò)誤認(rèn)識，增加恢復(fù)的信心是最重要的措施。在心理精神治療的基礎(chǔ)上可規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，尤其是有氧運(yùn)動(dòng)，可幫助血液流動(dòng)。運(yùn)動(dòng)也被證明，能改善人整體的心理健康。提高身體素質(zhì)。身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動(dòng)，都是發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。通過上面的綜合性治療，陽痿是很容易恢復(fù)的。