你好，你的第一個癥狀就是老是反復的去做一些事情或者是強迫做家務，這個是一種強迫行為，而另一個表現比如說是別人說話自己有關，這個是一種強迫聯想，也是強迫思維的表現，所以你目前的情況存在兩種強迫的表現形式都是需要針對治療的去心理機構，對于前者可以采取行為系統脫敏療法，對于后者可以采取正念療法的治療。

有那些癥狀,可以讓我們給你分析一下,

看你的年齡也蠻大了，是不是壓力太大了啊,你要對自己說，既然沒有意義就不要做了啊.去做有意義的事代替那些沒有意義的.

您好，請您不要擔心著急。這是由于您的心理因素所引起的。盡量在睡覺的時候不去往這方面想，減輕自己的壓力。多注意休息。祝您身體健康。

朋友你好！你說的情況并沒有表現出非常典型的強迫癥狀，可能更多地是一種焦慮情緒。這樣的情況是什么時候開始的呢，有什么特別的事情發生嗎？面對焦慮，目前國際上最受認可的是認知行為治療，其中最新的是正念行為療法。它可以教會我們：1.看清想法：挖掘焦慮背后的擔憂、并了解擔憂只是一種想法、不是事實，對想法我們只需要意識到并打包放在一邊就好了，不影響目前正在做的事。2.經歷情緒：焦慮不僅在主觀感覺上難受、可能也會體現在身體上，不知道你是否有感覺肌肉緊張等情況呢？正念行為療法可以幫助我們跟這些“不舒服”的感覺待在一起，不試圖擺脫它們，當它們到達頂峰后就會慢慢消失了。3.選擇行為：完成前兩步后，我們就可以自由地決定現在要做什么了，而不是受想法和情緒的控制。有興趣的話，可以看一下《駕馭焦慮五步走》這篇文章，希望對你有幫助！

你好！根據你的描述有可能是強迫思維的表現，調整好自己的心態，學會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動，保持樂觀的心態對待生活，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結合，平時應該培養起較好的生活習慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于你的病情恢復均有很好的幫助，建議可以通過中醫配合心理治療，中藥標本兼治安全副作用小，能避免西藥的不良反應，更多疑問可以及時的在線咨詢專家，祝早日康復。