口臭 9 年且伴有手心易出汗、口中有白色顆粒、口苦、口粘、舌苔異常、晚上尿頻等癥狀，可能是由口腔衛生不佳、消化系統問題、內分泌失調、呼吸系統疾病、不良飲食習慣等因素引起。 1. 口腔衛生不佳：食物殘渣和細菌在口腔內滋生，產生異味。要養成良好的口腔清潔習慣，早晚刷牙，使用牙線。 2. 消化系統問題：如胃火旺盛、消化不良、幽門螺桿菌感染等。可調整飲食，避免油膩辛辣，必要時進行幽門螺桿菌檢測和治療。 3. 內分泌失調：激素水平變化可能影響身體代謝，導致口臭。保持規律作息，減輕壓力。 4. 呼吸系統疾病：如慢性咽炎、扁桃體炎等，炎癥分泌物可能產生異味。需針對病因治療。 5. 不良飲食習慣：飲食偏重口味，加重胃腸負擔。應清淡飲食，多吃蔬菜水果。 總之，長期口臭原因復雜，建議先改善生活習慣，如癥狀無緩解，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。可在醫生指導下使用藿香清胃膠囊、養陰口香合劑、龍膽瀉肝丸等藥物，但需遵醫囑。

患了口臭多是口腔炎癥或胃病所造成，因此，積極查明病因才可進一步對癥治療。

改善和消除口臭并不是一件很困難的事情，關鍵問題在于口臭原因是否檢查清楚。如果能夠把發生口臭的真正原因查出來，然后因人制宜地采取針對性防治措施，則口臭有望迎刃而解或消失得無影無蹤。　　消除口臭的具體方法有以下幾種：　　l.查出病因，對癥治療：俗話說，因之已明，治則有方。口臭者首先應到醫院口腔科檢查一下是否患有口腔疾病，同時可請內科醫生做一次全面體檢，重點排除與口臭有關聯的某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭病因，積極配合醫生進行標本兼治，則驅除口臭定能見效。　　2.堅持每天早晚刷牙和飯后漱口，保持口腔清潔衛生：這是改善口臭最為有效的基本方法。有口臭者尤需養成良好的口腔衛生習慣，正確掌握刷牙方法，及時清除滯留于牙面、牙縫及頰唇溝等處的食物殘渣、軟垢，控制口腔細菌的生長繁殖，口臭也將自然消除。　　3.定期潔牙除口臭：目前各地口腔醫院或口腔科，普遍開設潔牙門診，采用超聲波潔治法洗牙潔齒，已成為人們健康生活的一種新時尚，并逐漸被許多都市人所接受。口臭者通過潔牙，消除牙菌斑、軟垢、牙石，對改善口臭和預防牙周病都有益處。一般可根據自身條件，每隔半年左右潔牙一次為宜。　　4.中藥食療除口臭：祖國醫學認為，凡有胃腸消化不良、勞心傷神或肺與大腸結熱者皆可出現口臭，治之原則為清肺胃之熱，潤腸道之燥。　　若因飲食不節，胃熱熏蒸所致口臭，除少食葷腥肥厚及辛辣之品，多吃新鮮蔬果外，患者可在醫生指導下，采用具有清熱、解毒、涼血、通便作用的“清胃散”調理，即取黃連、黃芩、生地、丹皮、升麻、生石膏、赤芍等中藥組方煎服。對肝火上沖口臭者，則可取適量蓮芯和藕水煎煮爛食之，有助消除口臭。此外，口臭者平時也可喝點紅茶、咖啡，或用藿香、佩蘭各3克；開水沖泡頻飲或含漱，亦可收到清熱潤燥，避穢除臭，齒頰留香之效。

你好！建議你檢查是否有牙齒和鼻竇方面的問題，

多數考慮是由于胃火上沿脾虛等導致的，建議直接看中醫，通過中醫藥調理治療