慢性咽炎著涼復發后多久能好，受多種因素影響，如炎癥程度、個體免疫力、治療措施、生活習慣和環境因素等。 1.炎癥程度：如果炎癥較輕，在規范治療和良好生活習慣下，可能 1 - 2 周恢復。但炎癥嚴重時，恢復時間會延長，可能需要 3 - 4 周甚至更久。 2.個體免疫力：免疫力強的人，自身恢復能力較好，能更快地抵抗炎癥，縮短恢復時間。相反，免疫力弱的恢復較慢。 3.治療措施：積極使用消炎藥如阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片、羅紅霉素膠囊等，并配合中藥茶飲，能促進恢復。但不規范用藥或未按時用藥，會影響療效。 4.生活習慣：保持充足睡眠、多喝水、避免辛辣刺激食物、戒煙戒酒等，有助于病情恢復。反之，不良生活習慣會延緩恢復。 5.環境因素：處于空氣清新、濕潤的環境有利于恢復。若長期處于干燥、污染的環境，恢復時間會延長。 總之，慢性咽炎著涼復發后的恢復時間因人而異。患者應遵醫囑治療，養成良好生活習慣，以促進康復。

上述情況屬于咽炎導致的炎性分泌物，刺激咽部會導致打嗝的癥狀，嚴重時會有惡心嘔吐的情況，使用消炎藥物和胖大海、田七花，有助于消炎和促進分泌物吸收，可以促進癥狀緩解。