人流后 10 天 B 超顯示有 3mm 宮腔分離但已不流血，可能是子宮恢復欠佳、宮腔積液、炎癥感染等原因導致。處理方法包括觀察等待、藥物治療、物理治療、必要時清宮、注意生活調理等。 1. 觀察等待：如果宮腔分離較小，身體無其他不適，可暫時觀察，部分可自行恢復。 2. 藥物治療：口服益母草顆粒、新生化顆粒等促進子宮收縮，排出積液；使用抗生素如頭孢呋辛酯、阿莫西林等預防感染。 3. 物理治療：通過熱敷下腹部，促進血液循環，有助于積液吸收。 4. 必要時清宮：若宮腔分離持續存在且積液增多，可能需要清宮處理。 5. 生活調理：注意休息，避免勞累和劇烈運動；加強營養，多吃富含蛋白質和維生素的食物；保持外陰清潔，禁止性生活。 人流后的恢復情況因人而異，出現宮腔分離不必過于緊張，應遵醫囑選擇合適的處理方法，并按時復查，以確保子宮恢復良好。

你好,人流以后10天是可以洗澡的,但是不能夠洗坐浴,要洗淋浴,洗澡以后及時擦干身體,避免著涼感冒就可以了.人流對身體的傷害還是比較大的,最好可以有充足的休息時間,保證足夠的睡眠,和良好科學的飲食營養,42天以后再恢復同房并采取避孕措施.

您好，一般做完人工流產的保養與正常生產差不多，還是不建議洗澡的，否則可能患一些疾病，如果非得想要洗澡也應該洗淋浴。建議您做完人工流產術后應該注意好好保養，加強飲食營養，不宜勞累、生氣或者是熬夜等，最好還是別洗澡了。

1、保持外陰清潔衛生，禁止同房。無痛人流后應注意保持外陰清潔衛生，禁止同房。因為人流后子宮口還沒有閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，術后半月內不要盆浴，以免不潔水進入陰道，導致細菌侵襲，引起感染。人流后一月內切忌同房。2、注意休息，加強營養。