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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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粱建華
上海市松江區九亭鎮衛生院
一級
精神科
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這種情況可能是性格內向、社交焦慮、心理創傷、抑郁傾向、認知偏差等因素所致。 1.性格內向:有些人天生性格較為內向,喜歡獨處,在社交場合表現得較為被動和沉默,這是正常的性格特點。 2.社交焦慮:對社交情境感到過度緊張和害怕,擔心自己表現不好或被他人負面評價,從而回避與人交流。 3.心理創傷:過去的不良經歷,如被欺凌、批評、嘲笑等,可能導致對人際交往產生恐懼和抵觸。 4.抑郁傾向:情緒低落、對事物失去興趣,包括與人交流,同時可能伴有睡眠、食欲等方面的改變。 5.認知偏差:對自己和他人的評價存在偏差,過于在意他人的負面看法,從而影響社交意愿。 如果這種情況持續影響生活和工作,建議及時尋求專業心理醫生的幫助,通過心理咨詢、治療等方式改善狀況。同時,要嘗試自我調整,多參加社交活動,逐步克服心理障礙。
2025-01-22 06:28
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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心理分析:你好,根據你的描述,你主要是不喜歡跟人交流,同時,自身覺得自己智商沒問題,但身邊的人老說你2,其原因是你不自信的表現。心理指導:個人建議你不要過分在意他人的評論,畢竟你或者不是為了讓他人評論的。你需要做的是相信自己,做好自己該做的,就行了,如果有條件你可以去尋求專業的心理醫生的幫助,接受情緒疏導以及自信培養的心理治療。
2016-02-19 04:38
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