小孩嚴(yán)重便秘可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、腸道功能紊亂、缺乏運動、心理因素、先天性腸道疾病等導(dǎo)致。 1.飲食結(jié)構(gòu)不合理：小孩膳食纖維攝入不足，水分?jǐn)z取少，易導(dǎo)致糞便干結(jié)。應(yīng)增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的攝入。 2.腸道功能紊亂：腸道菌群失調(diào)，腸道蠕動緩慢?？裳a充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等。 3.缺乏運動：身體活動少，胃腸蠕動減弱。鼓勵孩子多參加戶外活動，促進腸道蠕動。 4.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能影響腸道功能。家長要關(guān)注孩子心理狀態(tài)，給予關(guān)愛和支持。 5.先天性腸道疾?。喝缦忍煨跃藿Y(jié)腸等，較為少見。若懷疑，需進一步檢查確診。 小孩便秘需要綜合調(diào)理，家長要耐心幫助孩子改善生活習(xí)慣。若便秘情況持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

可以買‘合生元’給他吃啊，合生元是一種保健品，調(diào)節(jié)兒童便秘特好使，還能增強抵抗力，而且沒有副作用。我兒子出現(xiàn)便秘時吃幾天就能調(diào)節(jié)過來。

可以給孩子每天吃一點松子仁，因為油脂比較大，所以幫助排便。讓寶寶定時排便。多讓寶寶活動，促進腸蠕動。再有就是幫助寶寶按摩，用手在肚臍周圍進行順時針按摩。對于由于疾病引發(fā)的便秘或便秘癥狀嚴(yán)重時，要及時到醫(yī)院就診治療。

可能有的孩子大便次數(shù)會相對少一些，如果一直這樣可能和飲食習(xí)慣有關(guān)。建議多吃水果、蔬菜，可以早晨喝點鹽水，平時多喝點水喝粥。

便秘需要對癥下藥，便秘的三個原因如下：1腸道蠕動速度慢導(dǎo)致排便時間間隔長，2-6天排便一次，導(dǎo)致便秘；2腸道粘液分泌量少，導(dǎo)致大便干燥，不易排出引發(fā)便秘；3腸道內(nèi)菌群不平衡，益生菌數(shù)量少，有害菌數(shù)量多，造成了不能有效分解宿便，腸道粘膜損傷導(dǎo)致便秘。治療便秘要注意兩個方面：1生活習(xí)慣的調(diào)整：多喝蜂蜜水，多運動，多喝益生菌酸奶，多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果：芹菜菠菜小白菜。每天養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣；2便秘是腸道不健康的一種表現(xiàn)，所以光是生活習(xí)慣的調(diào)整也不能解決，只是輔助手段，必須要服用一種有效的產(chǎn)品來恢復(fù)腸道的排便功能，讓腸道蠕動速度和腸道粘液分泌量恢復(fù)正常。不要服用含瀉藥的產(chǎn)品，對腸道有損傷，瀉藥成分如下：決明子、番瀉葉、大黃、巴豆、酚酞（果導(dǎo)片）。再調(diào)整日常的生活習(xí)慣才能徹底治好便秘；推薦用藥：變通通便膠囊，果蔬成分，修復(fù)腸道排便功能，徹底解決便秘問題。