打籃球后大腿根疼痛影響走路如何處理
今天打籃球,跑的非常累,現在休息的時候大?今天打籃球,跑的非常累,現在休息的時候大腿根很疼痛,走路都有點受影響,怎么辦。無看看該怎么辦
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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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打籃球后大腿根疼痛影響走路,可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、乳酸堆積、髖關節問題或神經受壓等原因引起。 1.肌肉拉傷:運動過度或姿勢不當可能導致肌肉纖維撕裂,引起疼痛。應立即休息,避免進一步損傷,可進行冷敷緩解疼痛和腫脹。 2.韌帶損傷:劇烈運動可能造成韌帶過度拉伸或部分撕裂。需停止活動,局部制動,早期冷敷,后期熱敷。 3.乳酸堆積:大量運動使乳酸產生過多,無法及時代謝。可通過按摩、熱敷促進血液循環,加速乳酸排出。 4.髖關節問題:如髖關節滑膜炎等,可能因運動誘發。需減少活動,必要時就醫治療。 5.神經受壓:可能是腰椎間盤突出等壓迫神經,放射至大腿根。若休息后無緩解,應及時就醫檢查。 如果疼痛持續不緩解或加重,建議及時到正規醫院就診,明確病因,進行針對性治療。
2025-01-21 17:14
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好,考慮你的情況是運動強度過大導致的,或者是在運動過程中拉傷軟組織,建議調整好運動量,運動過度對身體無益反而有害,現在注意多休息,避免活動患處,會緩解。
2016-02-19 04:50
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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今天打籃球,跑的非常累,現在休息的時候大腿根很疼痛,走路都有點受影響,這是勞累導致的。大腿根很疼痛,走路都有點受影響,這是勞累,導致乳酸產生增多導致刺激神經而疼痛,休息兩天就回好轉。不用特殊治療。
2016-02-19 04:48
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