例假期間食用肉蓯蓉和山藥后出現尿頻尿急，可能是飲食影響、泌尿系統感染、激素變化、精神因素、其他疾病等所致。 1. 飲食影響：肉蓯蓉和山藥雖有一定滋補作用，但食用不當可能影響身體機能。例假期間身體較為敏感，飲食變化可能引起泌尿系統反應。 2. 泌尿系統感染：細菌侵入泌尿系統引發炎癥，常見細菌如大腸桿菌?？杀憩F為尿頻、尿急，甚至尿痛。 3. 激素變化：例假時體內激素水平波動，可能影響泌尿系統功能。 4. 精神因素：緊張、焦慮等不良情緒，可導致神經調節紊亂，出現尿頻尿急。 5. 其他疾?。喝缒蚵方Y石、膀胱過度活動癥等，也可能有類似癥狀。 出現尿頻尿急癥狀后，應注意休息，多喝水，保持會陰部清潔。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確原因后采取針對性治療。

這種情況應該是脾虛、陽氣不足、濕氣內盛的表現。把舌頭的照片發一張過來看看。可考慮請中醫大夫看看，選用中藥如參苓白術散、苓桂術甘湯等加減調治。避免吃生冷硬食物，避免暴飲暴食。

舌邊有齒痕說明您有脾虛的癥狀。您脾虛就要健脾治療，可以吃些薏米山藥粥健脾，還可以用參苓白術散健脾祛濕。

舌邊有齒痕，一般多屬虛、寒癥,是陽虛的表現.腎陽虛,有時還會有夾雜脾胃虛、寒濕等情況的.要是脾胃沒什么情況的就用桂附地黃丸.要是脾胃再有寒濕漲消化不好等情況的就加五苓散,或者是香砂養胃丸.

你好，你的情況是由于脾虛濕勝導致的哦！建議你的情況可以去中醫院開點健脾利濕的中藥調理哦！