多囊腎患者出現并發癥且雙腎正常結構消失，在飲食和運動方面需特別注意。包括飲食選擇、鹽分控制、蛋白質攝入、運動方式及休息等。 1. 飲食選擇：宜清淡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，如西蘭花、蘋果等，避免高油高脂食物，如油炸食品。 2. 鹽分控制：嚴格限制鹽的攝入，每日不超過 3 克。避免食用腌制食品。 3. 蛋白質攝入：適量攝入優質蛋白，如瘦肉、魚類、蛋類，但不可過量。 4. 運動方式：選擇輕度有氧運動，如散步、太極拳，避免劇烈運動和重體力勞動。 5. 休息：保證充足睡眠，避免勞累，作息規律。 總之，多囊腎患者要重視飲食和運動的管理，有助于控制病情，提高生活質量。同時，需定期復查，遵循醫生建議調整治療方案。

多囊腎是一種遺傳性腎臟疾病，屬先天性異常。其形成主要是腎實質和構造的發育障礙，常為雙側性，兩側受累程度多不相同。多囊腎的腎組織為大小不等的囊腫滿布于皮質和髓質，雜有不等的腎組織。囊泡所占體積遠遠超過腎實質部分，其外形酷似一簇葡萄。腎臟明顯增大，腎臟斷面囊腫內含淺黃色膠狀液體。由于內出血可呈紅色或咖啡色，含有少量蛋白、氯化物、膽固醇及少量尿素。若有鈣鹽沉積則顯示混濁。囊腫之間可相互溝通，但不能與腎盂相連。囊腫壓迫腎組織致使腎小管萎縮及硬化，腎小球消失，腎功能受損。同時也壓迫腎內血管或伴有腎小動脈硬化。本病是慢性腎功能衰竭的常見原因之一。任何年齡均可發生，以嬰兒及40歲以后者居多，男女發病率相近。本病臨床主要癥狀有腰部不適或疼痛，腰部腫物，鏡下或肉眼血尿，蛋白尿，易并發腎內感染，約70%～75%病人有血壓升高，引起頭痛頭昏等癥狀。血壓升高的原因，為腎囊腫壓迫周圍腎組織，分泌過多的腎素，導致腎性高血壓。有的病人經手術治療后，血壓可恢復正常。但如果醫治不及時，失去手術治療機會，血壓持續升高，可引起心臟擴大，心力衰竭。有些病人病情進展時，腎臟組織受壓，腎功能受損則出現慢性腎功能不全，最終導致尿毒癥。