神經根型頸椎病反復,如何有效應對?
我兩年前得了頸椎病,剛開始頭部痛的利害,像頭要爆炸一樣痛,經過醫生拍片檢查,是腦供血不足,有部分PH值下降,住院了一個星期有所好轉,沒過多久頸椎也不舒服,拍片顯示一三五六頸椎體增生變尖,臨床診斷為神經根型頸椎病,住院治療一陣子,通過電針,小針刀,微波,按摩等手法。癥狀有所好轉,但沒多久又復發,現在不知道怎么辦才好?
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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神經根型頸椎病是一種常見的頸椎疾病,常因頸椎退變、神經受壓等引起。其癥狀包括頸部疼痛、上肢麻木等。治療方法多樣,如物理治療、藥物治療、手術治療等。但病情易反復,需要綜合應對,包括改善生活習慣、堅持治療、定期復查等。 1. 疾病原理:頸椎間盤退變、椎體骨質增生等導致神經根受壓,引起一系列癥狀。 2. 物理治療:像電針、小針刀、微波、按摩等,可緩解肌肉緊張,改善局部血液循環。 3. 藥物治療:可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉,營養神經藥物如甲鈷胺、維生素 B12 等,減輕疼痛和促進神經修復。 4. 手術治療:當保守治療無效,癥狀嚴重影響生活時,可考慮手術解除神經受壓。 5. 生活習慣:避免長時間低頭,選擇合適的枕頭,適度進行頸部鍛煉。 6. 定期復查:了解病情變化,及時調整治療方案。 神經根型頸椎病的治療和康復是一個長期的過程,患者需要有耐心和信心,積極配合醫生的治療,同時注意自身的保養,以提高生活質量,減少復發。
2025-01-21 14:21
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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頸椎病自我鍛煉日常療法:在家庭和工作場所可自行掌握的治療方法:1、調整枕頭與睡眠體位。首先是枕頭的選擇。若引起頸椎病的病因是椎間盤突出或椎體后緣有骨刺者,枕頭可稍低。如果病因是椎管后方韌帶肥厚內陷,對脊髓后方形成壓迫者,可將枕頭墊高,枕頭的形狀最好是元寶形。其次是睡眠體位。可取側臥位,或仰臥位,不宜俯臥,要使胸腰部保持自然曲度、雙髖及雙膝呈彎曲狀態。2、糾正與改變工作中的不良體位。A、不斷改變頭部及頸部體位,避免長時間保持一種姿勢。B、工作時間較長時,要定期遠望。C、調整桌面高度與傾斜度,使之與身體相適應。3、自我牽引。雙手十指交叉合攏,舉過頭頂放于枕頸部,將頭后仰,雙手逐漸用力向頭頂方向持續牽引5~10秒,連續3~4次,即可起到緩解椎間隙壓力的作用。4、服用適當的藥物,如復方軟骨素、維生素E等。5、佩戴簡易頸圍,可限制頸部過度活動,同時起到頸部支撐作用。頸圍的制作:用硬紙殼剪成高領狀使之高度與頸部相適應,外包絨布。6、進行適當的體育鍛煉。
2016-02-19 14:33
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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頸椎病治療一般需要可采取按摩,牽引、針灸、理療、中藥等保守治療。嚴重時可以小針刀手術治療或者微創手術治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右。
2016-02-19 14:16
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,你這個頸椎病可能大,建議你照片檢查頸椎.這個治療沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢,1小時左右要休息10分鐘左右.
2016-02-19 13:38
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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供血不足治療可以服口服西比靈,鹽酸倍他司丁。平時應積極改善生活方式,適量運動,飲食上注意盡量少食肥肉,動物及植物油,多吃新鮮蔬菜水果,木耳,豆制品,保持生活規律,盡量不要熬夜。
2016-02-19 07:24
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