自慰后清洗下身時水太燙導致陰蒂疼痛、發紅，可能是燙傷、感染、局部刺激、皮膚損傷或心理因素等引起。 1.燙傷：熱水溫度過高可能導致陰蒂表皮受損，引起疼痛和發紅。應保持局部清潔干燥，避免摩擦。 2.感染：受損的皮膚容易受到細菌或其他病原體侵襲，引發感染。若出現感染癥狀，如紅腫加重、有膿性分泌物等，需使用抗生素，如頭孢呋辛酯、阿莫西林等。 3.局部刺激：陰蒂部位神經豐富，對刺激較為敏感。應減少對該部位的觸碰，穿著寬松透氣的內褲。 4.皮膚損傷：可能造成微小的傷口。可局部涂抹促進傷口愈合的藥物，如重組人表皮生長因子凝膠。 5.心理因素：對疼痛過度關注和緊張，可能加重不適感。應放松心情，轉移注意力。 如果陰蒂疼痛持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院婦科就診，在醫生的指導下進行治療。

您好，根據您的敘述，是在清洗下身的時候，水溫高了一些，局部有紅點，這個情況可用冷水輕輕泡一下。可在冷水中泡一下，或用毛巾蘸冷水濕敷也是可以的，一般是沒有大礙的，觀察一下，如果明天還發紅的話，可用點治療燙傷的藥物，如濕潤燒傷膏等。