工作勞累導(dǎo)致睡眠不好，進(jìn)而出現(xiàn)頭暈頭痛，可能與精神壓力、作息紊亂、頸椎問(wèn)題、血壓異常、腦部疾病等有關(guān)。 1. 精神壓力：長(zhǎng)期高強(qiáng)度工作，精神緊張，易引起神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致頭暈頭痛。可通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式放松。 2. 作息紊亂：頻繁加班，睡眠不足，生物鐘失調(diào)。要規(guī)律作息，保證充足睡眠。 3. 頸椎問(wèn)題：長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，頸椎受累，壓迫神經(jīng)血管，影響腦部供血。需注意頸部活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。 4. 血壓異常：勞累可能使血壓波動(dòng)，過(guò)高或過(guò)低都可能引發(fā)頭暈頭痛。應(yīng)定期測(cè)量血壓，如有異常及時(shí)就醫(yī)。 5. 腦部疾病：如腦供血不足、腦血管痙攣等，需要完善相關(guān)檢查，如頭顱 CT、經(jīng)顱多普勒超聲等，明確診斷后進(jìn)行治療。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，調(diào)整生活方式，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。

您好,頭痛的原因很多,如偏頭痛,血管神經(jīng)性頭痛,三叉神經(jīng)痛,高血壓,腦血管病,中耳炎,枕大神經(jīng)痛,頸椎病,飲酒和吸煙,感冒都可能誘發(fā).所以要找到原因指導(dǎo)下的治療.平常注意防止精神緊張保證休息時(shí)間和質(zhì)量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.

先去測(cè)一個(gè)血壓,排除一下低血壓,然后再去測(cè)一個(gè)血糖,排除一下低血糖.如果都沒(méi)有問(wèn)題,那就應(yīng)該是腦動(dòng)脈硬化的問(wèn)題,那治療原則就是增加腦血流量,緩解大腦供血不足情況.建議：改善生活習(xí)慣（合理飲食,舒暢心情,適當(dāng)鍛煉,新鮮空氣）,擴(kuò)血管改善腦循環(huán)藥物,控制基礎(chǔ)疾病（高血壓,冠心病,糖尿病等）,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療,有條件可以做下高壓氧,效果應(yīng)該不錯(cuò)

實(shí)際上神經(jīng)性的頭痛的治療最重要是避免誘發(fā)因素就可以防止發(fā)作,這個(gè)是不能根治的.首先建議你看看當(dāng)?shù)厣窠?jīng)內(nèi)科醫(yī)生,在他們指導(dǎo)下服用：血俯逐瘀口服液.加上西比靈尼莫地平丹參片苯妥因鈉羊角沖劑一般都會(huì)見(jiàn)效.關(guān)鍵還需要注意防止精神緊張保證休息時(shí)間和質(zhì)量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.另外建議試試用白色的蘿卜皮貼在兩面的太陽(yáng)穴上,每晚貼20分鐘,可達(dá)速效,頭不痛就不用再貼了.希望給你提供建議和參考,具體診治請(qǐng)?jiān)诋?dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行.

一般頭暈時(shí)有頭發(fā)脹、緊箍感、產(chǎn)生身體不穩(wěn)或搖擺等感覺(jué)，多有高血壓、動(dòng)脈硬化、神經(jīng)官能癥或貧血引起。眩暈多呈陣發(fā)性，眩暈時(shí)患者有外界環(huán)境與自身旋轉(zhuǎn)，同時(shí)伴有眼球震顫，多由暈車(chē)、暈船及藥物中毒引起。應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下。