坐骨神經疼是一種常見的神經疼痛癥狀，通常由多種原因引起，如腰椎間盤突出、神經炎、梨狀肌綜合征等。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術治療等。 1.藥物治療：常用藥物有布洛芬、甲鈷胺、維生素 B12 等。布洛芬能減輕疼痛和炎癥；甲鈷胺和維生素 B12 有助于營養神經，促進神經修復。但使用藥物需遵醫囑。 2.物理治療：包括熱敷、按摩、針灸等。熱敷可緩解肌肉緊張，改善血液循環；按摩能放松肌肉，減輕神經受壓；針灸通過刺激穴位，調節氣血運行。 3.運動康復：進行適量的伸展運動，如瑜伽、普拉提等，增強腰部和臀部肌肉力量，改善神經受壓情況。 4.生活方式調整：保持良好的坐姿和站姿，避免長時間彎腰或久坐。睡硬板床，減輕腰部壓力。 5.手術治療：當保守治療無效，且癥狀嚴重影響生活時，可能需要手術治療，如椎間盤切除術等。 坐骨神經疼的治療需要綜合考慮多種因素，患者應及時就醫，根據自身情況選擇合適的治療方法，并在治療過程中遵循醫生的建議，注意休息和康復。

有腰椎間盤突出癥建議您平時不要穿帶跟的鞋，高跟鞋會加重和導致腰痛，中跟鞋也一樣，只是五十步笑百步而已，穿平底鞋。負跟鞋能矯正姿勢，替代倒走，有利于康復鍛煉。

關于治療坐骨神經疼這個問題需要了解，對于治療坐骨神經疼這個問題為你解答如下：您好!坐骨神經痛目前治療方法沒有特殊的.主要是進行理療或中醫的針灸推拿治療.疼痛部屬于阿是穴,拔罐可以緩解疼痛.但更建議您去神經科進行規范的中西醫結合治療,特別是針灸治療