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回答1
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王曉琴 主任醫師
淮北市人民醫院
三級甲等
心血管內一科
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你好,目前是8歲兒童,體重31kg,位于同年齡同性別兒童第90百分位,高于第85百分位,需要考慮超重,但是孩子是小孩子,要衡量是否是肥胖癥還需要身高。需要結合身高判斷是否是肥胖癥,如果是,建議至醫院就診,肥胖分為2種,單純性肥胖和疾病性肥胖,必須除外疾病引起的肥胖。以上是我的回答,希望對你有幫助。
2019-02-28 15:55
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回答6
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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您好,很高興為你解答:減肥是需要長期堅持的,很考驗毅力。建議可以采取合理控制飲食加上適當的運動來減肥,可以針對想瘦身的部位,針對做一些部位的運動。
2016-02-19 16:53
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回答5
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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孩子肥胖,主要是快餐食物攝入過多.平時可以正常飲食,以家常飯為主.多喝水,多運動.如長跑.控制飲食的熱量.
2016-02-19 14:12
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回答4
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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這個減肥是要看不同的體制的和原因的。有的內分泌原因的可以嘗試穴位中醫藥治療,但是如果是飲食代謝原因是需要調理的,采用手術的方法減肥是最后的辦法也有很多的副作用
2016-02-19 05:52
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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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一般人的標準體重的計算方法是:身高(厘米)-105=標準體重(公斤),如果不超過這個數值的話是不用減肥的,在減肥的方法上,一般不建議應用減肥的藥物,因為那個對身體是有傷害的,最好是飲食上的控制,一般最好是吃七成飽,不要吃得過飽,尤其是晚飯盡量要少吃,另外還要多做運動,多參加一些體力勞動以及體育活動.少吃或者不吃零食.
2016-02-19 00:21
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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據介紹,騎動感自行車對臀部,大腿等肌肉有健美作用,可增強人體的下肢力量,而且其穩固性和無位移性,使訓練的安全系數增加,是醫治膝關節毛病的最好方法.每天騎自行車45分鐘,能消耗4~5千卡熱量,一周下來就可以減1磅左右,效果非常明顯.動感單車這項運動對人體心肺功能的提高是很顯著的,它平均每小時燃燒體內的脂肪也非常多,一節45分鐘的動感單車課會燃燒400到500卡路里熱量,相當于長跑一個半小時!特別是這項運動對于臀部,大腿有非常好的塑形作用.當然,塑身按摩油中還有其他成分,比如檸檬,葡萄柚,杜松子等.精油中的各種成分透過自然的植物香氣與能量,刺激循環系統,使血液循環暢通,幫助解決肥胖癥和水分滯留體內等問題.
2016-02-18 21:50
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