孩子好動注意力不集中該如何應對
我的孩子除了睡覺時間基本都在動,他從小就特別好動,在學校老師總是說他特別愛動,上課注意力非常的不集中而且特別容易走神,愛做小動作,這讓我不知道應該用什么辦法可以抑制他的這種行為。
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回答3
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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孩子好動、注意力不集中可能由多種因素引起,如微量元素缺乏、多動癥、環境影響、睡眠不足、心理因素等。 1.微量元素缺乏:孩子成長過程中,如缺乏鐵、鋅等微量元素,可能影響神經系統功能,導致注意力不集中、好動。可通過飲食調整,多吃富含鐵、鋅的食物,如瘦肉、蛋類、豆類等,必要時在醫生指導下補充鐵劑、鋅劑,如硫酸亞鐵、葡萄糖酸鋅等。 2.多動癥:這是一種常見的神經發育障礙,表現為注意力缺陷、多動和沖動。需要專業醫生評估診斷,治療方法包括藥物治療,如哌甲酯、托莫西汀等,以及行為治療和心理治療。 3.環境影響:嘈雜、混亂的環境可能分散孩子注意力。應營造安靜、有序的學習和生活環境。 4.睡眠不足:睡眠不足會影響孩子的精神狀態和注意力。保證孩子充足的睡眠時間和良好的睡眠質量。 5.心理因素:孩子可能因壓力、焦慮等心理問題出現注意力不集中。家長要多與孩子溝通,了解其內心想法,必要時尋求心理醫生幫助。 孩子好動注意力不集中需要綜合考慮多種因素,家長應重視并及時采取措施,必要時帶孩子到正規醫院就診,明確原因,進行針對性治療。
2025-01-22 05:38
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,根據你的描述,可以多和孩子交流,接受心里疏導。建議多吃些安神補腦的食物,如魚,核桃,雞蛋等,多和孩子交流,多關心孩子,多夸獎孩子,讓孩子對自己有信心,提高上課聽講的積極性,讓孩子多和同學交流,保持心情愉快。
2016-02-19 17:42
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,主要有行為治療和認知行為治療兩種方式。患者同伴關系不良,對別人有攻擊性語言和行為,自我控制能力差等。行為治療利用操作性條件反射的原理,及時對患者的行為予以正性或負性強化,使患者學會適當的社交技能,用新的有效的行為來替代不適當的行為模式。認知行為治療主要解決患者的沖動性問題,讓患者學習如何去解決問題,識別自己的行為是否恰當,選擇恰當的行為方式。
2016-02-19 05:38
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