如何預防生殖器皰疹復發?
之前因為我沒有注意性生活的衛生,所以導致自己患上了生殖器皰疹,之后我治療了好長一段時間才完全好,又上藥又口服的,感覺特別難受,所以不想以后再得這個病了。
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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預防生殖器皰疹復發,需注意個人衛生、增強免疫力、避免誘因、規范性生活、定期復查等。 1. 個人衛生:保持生殖器部位清潔干燥,每日用溫水清洗,勤換內褲,選擇棉質透氣的內褲。 2. 增強免疫力:均衡飲食,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等。適量運動,如慢跑、游泳等,保證充足睡眠。 3. 避免誘因:減少疲勞、壓力過大、酗酒等情況,避免感冒、發熱等疾病。 4. 規范性生活:使用安全套,固定性伴侶,避免不潔性生活。 5. 定期復查:遵醫囑定期進行復查,以便及時發現潛在問題,采取相應措施。 總之,預防生殖器皰疹復發需要從多方面入手,養成良好的生活習慣和衛生習慣,保持積極的心態,有助于降低復發風險。
2025-01-21 18:27
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