四肢肌肉稍用力活動就酸困乏力，晨起雙下肢肌肉疼痛，活動后疼痛消失，可能由運動過度、電解質紊亂、肌肉勞損、關節炎、神經病變等原因引起。 1.運動過度：長時間或高強度的運動，超出肌肉承受能力，導致肌肉疲勞和損傷。應適當休息，給肌肉恢復時間。 2.電解質紊亂：如低鉀、低鈣等，影響肌肉正常功能。可通過飲食補充或藥物治療，如氯化鉀、葡萄糖酸鈣等。 3.肌肉勞損：長期重復動作或姿勢不良，使肌肉慢性損傷。需改善姿勢，進行物理治療。 4.關節炎：如類風濕關節炎、骨關節炎等，炎癥刺激引起疼痛。常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5.神經病變：如腰椎間盤突出壓迫神經。治療包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺等。 出現上述癥狀，應引起重視，及時就醫，明確病因，采取針對性治療措施。同時，注意休息，避免過度勞累。

你好，這種情況，可能是貧血低血糖低血鉀導致的可能，建議到醫院內科進一步檢查血糖血常規電解質等，明確病因后治療,平時注意營養和加強鍛煉,補充蛋白質豐富的魚,肉,蛋,新鮮水果和蔬菜、應加強身體鍛煉，增強體質，在生活上勞逸結合不參加重體力勞動和劇烈運動,睡眠要充足,精神愉快提問人的追問2011-8-159:59:12血色素，血糖正常，血K低，但已經補起來，為什么癥狀不改善