膝關(guān)節(jié)發(fā)涼且長時間未好轉(zhuǎn)，可能是由于血液循環(huán)不暢、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)病變、保暖不當(dāng)、缺鈣等原因引起。 1.血液循環(huán)不暢：寒冷環(huán)境可能導(dǎo)致血管收縮，影響膝關(guān)節(jié)的血液供應(yīng)。可以通過適度運(yùn)動，如散步、游泳等，改善血液循環(huán)。 2.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。需要注意休息，避免過度勞累，必要時使用藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 3.神經(jīng)病變：神經(jīng)功能異常可能影響感覺和血液循環(huán)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 4.保暖不當(dāng)：持續(xù)的寒冷刺激會使膝關(guān)節(jié)不適。要注意增添衣物，佩戴護(hù)膝。 5.缺鈣：鈣攝入不足或吸收不良也可能導(dǎo)致。多吃富含鈣的食物，如牛奶、豆制品，必要時補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。 如果膝關(guān)節(jié)發(fā)涼的情況持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、血液檢查等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

上述情況多考慮風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有關(guān),建議做個風(fēng)濕因子的測試

建議去醫(yī)院檢查一下風(fēng)濕因子,類風(fēng)濕因子

您好,我認(rèn)為與風(fēng)濕,腎陽虛有關(guān),建議您服用中藥治療.祝您早日康復(fù)!

引起膝蓋涼的病有好多,腎陽虛,骨關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等等這些都可以引起膝蓋冷.骨關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的慢性骨科疼痛多無明顯損傷,且持續(xù)時間較長,一般為3人月以上.不知道你有沒有疼痛的情況.骨關(guān)節(jié)炎早期主要臨床表現(xiàn)是：以僵硬為主,勞累,受涼或輕微外傷而加重,肢體從一個位置到另一個位置時困難,稍活動疼痛僵硬很快緩解,如早晨起床或久坐后起立時,出現(xiàn)僵醒,疼痛,癥狀慢慢加重,發(fā)作時關(guān)節(jié)輕微腫脹或有少量積液,有時關(guān)節(jié)活動出現(xiàn)磨擦感,功能受到一定影響.骨關(guān)節(jié)炎起病緩慢,常見的部位也是膝蓋.膝骨關(guān)節(jié)炎診斷標(biāo)準(zhǔn)是：前1個月大多數(shù)時間有膝痛;關(guān)節(jié)時有骨響聲;晨僵小于30分鐘;年齡比較大;膝蓋有骨性肥大.你說的情況也不全,也判斷不了..無論是哪種膝關(guān)節(jié)病,沒有很理想的治療方法,關(guān)鍵是自己當(dāng)心,不要著涼,不要總在潮濕的環(huán)境中,減少負(fù)重行走,多做理療,這樣就不會那么疼痛了,涼的情況也能有所好轉(zhuǎn)