關節一做體力活就腫痛，可能是關節勞損、關節炎、滑膜炎、自身免疫性疾病、關節外傷等原因造成的。 1.關節勞損：長期過度使用關節，導致關節軟骨磨損、肌肉韌帶損傷，體力勞動時加重損傷，引起腫痛。 2.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，關節存在炎癥，在體力活動刺激下癥狀明顯。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，分泌過多滑液，導致關節腫脹、疼痛，體力勞動可加重。 4.自身免疫性疾病：如系統性紅斑狼瘡累及關節，影響關節正常功能，易出現腫痛。 5.關節外傷：既往關節受傷未完全恢復，做體力活時會引發舊傷，出現腫痛。 總之，關節一做體力活就腫痛的原因較為復雜。如果出現這種情況，應減少體力活動，注意休息，及時就醫，進行相關檢查，如 X 線、CT、磁共振成像（MRI）、血液檢查等，以明確病因，并采取針對性的治療措施。

你好,這種情況多見于滑膜炎,建議到骨科檢查一下.