你好，一般宜進(jìn)食壯陽(yáng)的食物有，例如：牛肉、狗肉，羊肉，烏龜，羊腎，泥鰍、雞蛋、麻雀蛋、海參、韭菜等等。另外，個(gè)人建議多吃黃秋葵，它是蔬菜中的*之王。除了以上這些，還可嘗試多吃牛鞭。因?yàn)榕１拮钪饕淖饔镁褪菈殃?yáng)，多做些湯水補(bǔ)腎，比如：墨魚牛鞭湯，當(dāng)歸牛鞭湯等等。

您好：韭菜：韭菜又叫起陽(yáng)草、懶人菜、長(zhǎng)生韭、扁菜等。韭菜不僅質(zhì)嫩味鮮，營(yíng)養(yǎng)也很豐富，是常見的補(bǔ)腎壯陽(yáng)食物。枸杞：枸杞子又名枸杞，有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤(rùn)燥、澤膚悅顏，培元烏發(fā)等功效，是提高男女性功能的健康良藥和補(bǔ)腎壯陽(yáng)食物。鮮蝦：蝦味道鮮美，補(bǔ)益和藥用作用都較高。有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、補(bǔ)精，通乳之功。

安男科醫(yī)院哪家好,西安男科醫(yī)院很多家.這個(gè)主要是靠自己的選擇去哪家醫(yī)院治療.最好去國(guó)家公立三級(jí)甲等醫(yī)院.畢竟是國(guó)家公立的醫(yī)院.治療起來很讓人放心.有保障.不要去路邊哪些小醫(yī)院.不安全!其實(shí)吃韭菜就好了，沒事多吃點(diǎn)有點(diǎn)上火或者可以的話去吃羊肉牛肉，有能力還可以吃點(diǎn)鞭類的，我是過來人，多吃韭菜。不行就吃藥類，六味地黃丸這

你好，你可以多吃些雞蛋。雞蛋是人體性功能的營(yíng)養(yǎng)載體，是性生活后恢復(fù)元?dú)庾詈玫摹斑€原劑“。阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋為主，以保證新婚之夜性愛的美滿。而印度醫(yī)生則建議，夫妻在過性生活之前，應(yīng)多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。新婚夫婦性生活頻繁，體力消耗較大，補(bǔ)食雞蛋有助于迅速恢復(fù)體力。最主要的原因是雞蛋容易買到，而且不貴。

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您好！核桃則有補(bǔ)腎固精、利尿消石、潤(rùn)腸通便、溫肺定喘的作用，常用于腎虛腰痛、尿路結(jié)石等癥；這五種食物一起熬粥，更是難得的養(yǎng)腎佳品。