19 歲天天手淫且有強烈性欲望，對身體可能有害，包括影響生殖系統健康、影響心理健康、影響精神狀態、導致身體疲勞、可能影響性功能等。 1.影響生殖系統健康：頻繁手淫可能導致生殖器官長期處于充血狀態，增加前列腺炎、精囊炎等疾病的發生風險。 2.影響心理健康：過度沉迷于性欲望，可能產生焦慮、自責、內疚等負面情緒，影響心理健康。 3.影響精神狀態：會使人精神渙散，注意力不集中，影響學習和工作效率。 4.導致身體疲勞：頻繁的性活動會消耗大量體力和精力，導致身體容易疲勞。 5.可能影響性功能：長期過度手淫可能引起性功能障礙，如勃起功能障礙、早泄等。 總之，19 歲應樹立正確的性觀念，避免過度手淫和沉迷于性欲望。保持良好的生活習慣，適當運動，將精力更多地投入到學習和工作中。

天天手淫肯定有害！有統計表明：30歲以下一般（1-2次/周），30-40歲（1次/周）40歲以上（1次/月）為宜

注意減少,過多有害.可造成性功能障礙.

你好：手淫是正常人的性行為，手淫本身不會危害身體，但過度過頻的不潔手淫導致生殖器官的過度充血，損傷，抵抗力下降引引起炎癥，長期手淫會泌尿生殖器的局部免疫力下降，從而引起泌尿系感染。影響身體健康。建議你盡量避免手淫。

女性容易導致尿路感染和導致精神狀態不好,乏力,性欲低下,影響婚后性體驗和性快感等.影響工作和學習.建議不要穿過于緊的內褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.這些癥狀一般戒掉這個習慣也能夠自行好轉的.有炎癥抗炎治療.