睡涼席后腰部關節疼痛可能是著涼、腰肌勞損、腰椎間盤突出、關節炎、筋膜炎等原因引起的。治療方法包括保暖、休息、物理治療、藥物治療、中醫治療等。 1.保暖：使用熱水袋或熱毛巾敷在疼痛部位，促進血液循環，緩解疼痛。 2.休息：避免腰部過度活動，保證充足的睡眠，讓腰部肌肉得到放松和恢復。 3.物理治療：如紅外線照射、超短波治療等，有助于減輕炎癥和疼痛。 4.藥物治療：可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛和炎癥。也可外用活血止痛膏、云南白藥膏等。 5.中醫治療：針灸、推拿按摩能疏通經絡、調和氣血，緩解腰部疼痛。 腰部疼痛需要綜合治療，同時要注意保持良好的姿勢和生活習慣。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

您老公的情況可能還是著涼受風引起的癥狀您老公還是可以再患處貼傷濕止痛膏緩解癥狀的再配合熱敷祝您老公早日康復

你好情況已悉此病主要是感受風寒濕熱之邪脾胃虛弱脾失健運氣血不和筋脈失養所致的以上癥狀；平時嗜好辛辣食品情志不遂勞累及熬夜等因素會誘發或加重的建議你可以口服舒筋通絡膠囊丹參片保和丸禁辛辣食品清淡飲食；晚上睡前用溫水洗洗腳促進血液循環會改善你的癥狀