長時間腳后跟痛在腳踝下正后處咋回事？
2025-01-21 11:19
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腳后痛很長時間腳后跟痛，在腳踝下正后處，？很長時間腳后跟痛，在腳踝下正后處，本來是一只痛，后來兩只一起，如果睡眠充分就好的多。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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長時間腳后跟痛在腳踝下正后處，可能是由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、脂肪墊炎、過度勞累等。 1.足底筋膜炎：足底筋膜長期受到牽拉和磨損，產生無菌性炎癥，引起疼痛。可通過休息、熱敷、物理治療等緩解。 2.跟腱炎：跟腱反復受到牽拉和微小損傷，導致炎癥。治療包括減少活動、局部冷敷、使用非甾體抗炎藥如布洛芬等。 3.跟骨骨刺：跟骨長期受到刺激形成骨刺，刺激周圍組織引發(fā)疼痛。嚴重時可能需要手術治療。 4.脂肪墊炎：脂肪墊發(fā)生炎癥，緩沖作用減弱。可采取局部注射藥物、穿舒適的鞋子等措施。 5.過度勞累：長時間站立或行走，腳部負擔過重。注意休息，適當按摩能改善。 腳后跟痛的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，進行針對性治療。
2025-01-21 20:45
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