小孩睡覺愛做夢常說夢話，可能與睡眠環境不佳、精神壓力大、睡前興奮、營養不均衡、疾病等因素有關。 1. 睡眠環境：保持臥室安靜、舒適，溫度和濕度適宜，床鋪柔軟，減少噪音和強光刺激。 2. 精神壓力：避免孩子在學習和生活中承受過大壓力，多與孩子溝通，給予心理支持和鼓勵。 3. 睡前興奮：睡前避免劇烈運動、觀看刺激的電視節目或玩電子游戲，讓孩子的身心逐漸平靜。 4. 營養均衡：保證孩子攝入均衡的營養，多吃富含維生素 B、鈣、鎂等有助于睡眠的食物，如牛奶、香蕉、堅果。 5. 疾病因素：如果孩子存在睡眠呼吸暫停綜合征、神經衰弱等疾病，應及時就醫治療。 總之，家長要關注孩子的睡眠情況，通過改善生活習慣和環境等方式幫助孩子調整睡眠。如果問題持續存在或伴有其他異常，建議及時帶孩子到正規醫院就診。

你好，一般小孩晚上睡覺愛做夢，常說夢話考慮是屬于氣血虧虛引起的心脾失養引起的失眠的表現，治療方面可以考慮使用點滋養心脾及滋補氣血的藥物進行治療你的情況可以考慮使用點滋養心脾的人參歸脾丸加上點八珍膠囊進行口服治療一下就是可以的，祝你健康

您好，像這種情況不建議吃西藥的，一般可看看中醫，吃些養血安神的中藥，比如服用安神補腦液就很不錯每天按時就寢，按時起床，不宜停留床上時間過久，養成規律的運動，如深呼吸和松弛肌肉的運動合并去做，用手按摩足心，或張口吐氣，用鼻吸氣，這一吐一吸，就會有舒適的感覺。。