手臂出現疼痛和無力可能由多種原因引起，如肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、關節炎、神經損傷等。 1. 肌肉勞損：長時間重復同一動作或過度用力，導致肌肉疲勞和損傷。可通過休息、熱敷、按摩緩解。 2. 肩周炎：肩關節周圍的炎癥，表現為肩部及上肢疼痛、活動受限。治療包括物理治療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 3. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經，引起上肢疼痛無力。需改善不良姿勢，進行牽引治療，服用甲鈷胺等營養神經藥物。 4. 關節炎：關節炎癥導致疼痛和無力。治療方法有藥物治療，如塞來昔布、依托考昔，以及關節腔注射藥物。 5. 神經損傷：外傷或其他原因導致神經受損。需明確損傷程度，采取營養神經、手術修復等方法。 手臂酸痛無力若持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

身體還有什么不舒服不正常的表現？注意一下頸椎是否有問題。1、可考慮檢查一下頸椎CT，來明確診斷指導治療。2、請中醫大夫看看，選用中藥如葛根湯、歸脾湯、六味地黃湯、萬通筋骨片等調治。

這情況建議服用芬必得或者扶他林等來治療，也建議看看中醫服用中草藥。

你的這種癥狀主要應該考慮頸椎病和肩周炎,頸椎病的初發癥狀是頭,頸,肩,背,手臂酸痛,頸脖子僵硬,活動受限.再就是注意及時按摩，放松.