洗頭發(fā)時脫發(fā)每次約 40 多根可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能與洗發(fā)水刺激、精神壓力、營養(yǎng)不良、內分泌失調、頭皮疾病等有關。 1. 洗發(fā)水刺激：某些洗發(fā)水成分可能不適合個人發(fā)質，導致頭皮過敏或損傷，引起脫發(fā)。建議選擇溫和、無刺激的洗發(fā)水。 2. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響身體的新陳代謝和血液循環(huán)，導致毛囊供血不足，引起脫發(fā)。應學會調節(jié)情緒，適當放松。 3. 營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養(yǎng)物質，會影響頭發(fā)的生長和健康。要保持均衡飲食，多攝入富含營養(yǎng)的食物。 4. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素過高，可能導致毛囊萎縮，引起脫發(fā)。需要調整生活方式，必要時就醫(yī)治療。 5. 頭皮疾病：如脂溢性皮炎、頭癬等，會破壞頭皮環(huán)境，影響頭發(fā)健康。需及時就醫(yī)，明確診斷后進行針對性治療。 總之，如果洗頭發(fā)時脫發(fā)情況持續(xù)且加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，采取相應的治療措施。

你好人們每天都要掉一些頭發(fā),這是新陳代謝現(xiàn)象,平均每天掉幾十根頭發(fā)是正常的.你的情況可以用生姜擦頭皮口服21金維他繼續(xù)用養(yǎng)血生發(fā)膠囊及調節(jié)免疫藥物