孕婦為何會在飯后經(jīng)常胃酸反酸?
孕婦為什么胃酸?我最近吃完飯經(jīng)常會有反酸的現(xiàn)象,不同于剛懷孕時候的想吐,請問這是怎么回事?
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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孕婦飯后經(jīng)常胃酸反酸,可能由激素變化、子宮增大、飲食習慣、胃部疾病、精神因素等所致。 1.激素變化:孕期體內激素水平改變,尤其是孕激素增加,使胃腸蠕動減慢,胃酸分泌增多,容易導致胃酸反流。 2.子宮增大:隨著孕周增加,子宮逐漸增大,壓迫胃部,使胃內壓力升高,胃酸易反流至食管。 3.飲食習慣:孕婦若進食過多油膩、辛辣、甜食或暴飲暴食,會加重胃腸負擔,引起胃酸分泌過多和反流。 4.胃部疾病:本身患有胃炎、胃潰瘍等胃部疾病,孕期可能會加重,導致胃酸反流現(xiàn)象更明顯。 5.精神因素:孕期緊張、焦慮等不良情緒,可能影響神經(jīng)調節(jié),導致胃腸功能紊亂,出現(xiàn)胃酸反流。 孕婦胃酸反酸較為常見,通常通過調整飲食和生活習慣可得到一定改善。如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解,應及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下采取適當?shù)闹委煷胧?
2025-01-23 01:28
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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孕婦為什么會胃酸胃病是困擾不少現(xiàn)代人的疾病之一,所以胃酸過多不容小視。胃酸過多的人要多吃含堿成分的食物,盡量少吃或不吃高脂和甜食,因為這些食物會引起胃酸分泌增加。孕婦為什么胃酸過多?胃酸過多吃什么好?1、含堿成分的食物。胃酸過多宜食含堿成分的食物,如乳類、血、醬油,菠菜、油菜、關頭卷心菜等新鮮蔬菜與水果;而少食含酸的食物,如豆類、花生、醋、油脂食品等。2、低脂、低糖食物。胃酸過多宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免攝入刺激胃酸增加的調味品,如辣椒、咖啡、芥末等。3、面食。胃酸過多應以面食為主,面食能稀釋胃酸,其中的堿還能中和胃酸。豆?jié){、粥類等,能稀釋胃酸、保護胃粘膜。孕婦為什么胃酸過多?胃酸過多應該在飲食上注意什么?1、減少進食量,飽食容易導致食管下部括約肌松弛。進食應細嚼慢咽,少量多餐。晚餐尤其不宜飽食;睡前4小時不宜進食。2、少喝酸性飲料、煙酒等,以防引起食管下端括約肌張力下降,尤其是烈性酒可使食管蠕動收縮的頻率下降。3、減少脂肪攝入,脂肪可延緩胃排空,刺激膽囊收縮與分泌,降低食管括約肌壓力,烹調以煮、燉、燴為主,不用油煎炸。4、增加蛋白質攝入,刺激胃泌素分泌,使食管括約肌壓力增加。因此食物中可以適當增加一些蛋白質,例如瘦肉、牛奶、豆制品、雞蛋清等。5、飲食宜少刺激性,少吃巧克力,烹調少用香辛料,如辣椒、咖喱、胡椒粉、蒜、薄荷等。養(yǎng)胃食譜有哪些?香菇土豆丸子原料:土豆700克、水發(fā)干香菇2朵、香菜1棵、黃油1湯匙、鹽1湯匙、雞粉1/3湯匙、生粉1/2湯匙、清雞湯1/4杯。做法:1、土豆洗凈,切成滾刀塊,放入清水中浸泡;香菜洗凈切末。2、燒開鍋內的水,加入1湯匙鹽,放入土豆塊,加蓋以中火煮10分鐘。3、撈起土豆瀝干水攤涼,放入保鮮袋中,用手壓制成土豆泥。4、水發(fā)干香菇擠干水,去蒂剁成細末。5、土豆泥置于大碗內,加入香菇末、1湯匙鹽、1/3湯匙雞粉、1湯匙黃油、1/2湯匙生粉和1/杯清雞湯,充分攪拌均勻。6、取適量土豆泥,用手搓成大小一致的丸子,排放于盤中,蓋上一層保鮮膜。7、燒開鍋內的水,放入土豆丸子,加蓋開大火隔水清蒸5分鐘。8、取出土豆丸子,撕去保鮮膜,灑入香菜末,即可上桌。鵝胸肉粥原料:白粥適量、鵝胸肉300克、干百合20克。做法:1、將鵝胸肉切絲,用少量的料酒、白胡椒粉、糖、鹽拌勻入味。2、把泡好的百合和煮好的白粥(就是俗稱的粥底)一起放入沙鍋中,煮到滾,轉文火再煮40分鐘;下入鵝肉,煮沸后,轉文火10分鐘就可以了。3、加入細細的嫩姜絲跟蔥碎、白胡椒調味即可。
2016-02-19 16:37
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好,考慮是飲食不當或是孕期反應的癥狀的。建議您少食多餐,少吃太甜、太辣、太粘的食物,飯后不宜平臥在床上、也不要躺得太低、適當口服胃蛋白酶片改善
2016-02-19 13:30
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