9 個半月寶寶風寒咳嗽流鼻涕，可通過調整飲食來緩解。常見的食療方法有喝溫熱的生姜紅糖水、食用蔥白水、煮梨水、熬制紫蘇粥、制作陳皮粥等。 1.生姜紅糖水：生姜有散寒解表的作用，紅糖可補充能量。將生姜切絲，與適量紅糖一起煮水，趁熱飲用。 2.蔥白水：蔥白發散風寒，能緩解感冒癥狀。取適量蔥白加水煮，給寶寶喝。 3.煮梨水：梨有潤肺止咳的功效。將梨切塊煮水，可適當加些冰糖。 4.紫蘇粥：紫蘇能發表散寒。煮粥時加入紫蘇葉，煮好后給寶寶食用。 5.陳皮粥：陳皮有理氣健脾、燥濕化痰的作用。煮粥時放入適量陳皮。 寶寶風寒咳嗽流鼻涕期間，飲食要清淡易消化。同時要密切觀察寶寶的癥狀，如果癥狀加重或持續不緩解，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

建議小兒感冒顆粒或者雙黃連口服液進行治療。注意不要強迫孩子進食，多喂些白開水，選擇容易消化的流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。

當孩子有咳嗽癥狀時，父母要先觀察其咳嗽，看有無并發癥以及全身癥狀，再決定是否立刻就醫。一、需要趕緊就醫的咳嗽1.孩子突然咳得很嚴重，并且呼吸困難，可能有異物堵住了氣管。容易誤吞的東西有花生、鉛筆套、藥丸、紐扣、硬幣等，這類情形非常危險，應及時去醫院。2.發高燒、咳嗽、喘鳴并伴有呼吸困難，需立即送醫院緊急處理。3.嬰兒很容易患毛細支氣管炎，這是肺炎的一種。患兒臉色不好，常發紫，或者呼吸增快、招肩呼吸，加上吸氣時胸壁下部凹陷，也應及時送醫院救治。二、父母可以先觀察，不急送醫院的咳嗽1.雖有咳嗽、發燒，但精神好，大多是感冒或扁桃體炎。2.感冒、發燒和咳嗽后又一直咳嗽。3.咳嗽、痰多，但不發熱，精神好。4.只發生在清晨的咳嗽。5.緊張時或運動后的輕微咳嗽。以上5種咳嗽父母不必過于擔心，可以通過食療的方法緩解癥狀，治療咳嗽。

1、玉竹粥：玉竹15g鮮者加倍，粳米50g。用法：將玉竹洗凈，切碎，加水煎湯取汁去渣，用玉竹汁液煮粥(應添水煮粥)。每日早晚分2次溫熱服食。1周為1療程，停1周再行第2療程　　2、百合梨糖：百合10g(鮮百合更好，用量加倍)，梨1個，白糖15g。將百合洗凈，梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次頓服。1日2次。　　3、花生煲冰糖：花生米100～150g，冰糖適量。將花生米洗凈，加入冰糖及清水同煮熟，吃花生米飲湯，1日分3次吃完。