牙齦出血可能由局部刺激、全身性疾病、激素變化、維生素缺乏、刷牙方式不當等因素引起。 1. 局部刺激：牙石、菌斑等刺激牙齦導致出血。應定期洗牙，保持口腔清潔。 2. 全身性疾病：如白血病、血小板減少性紫癜等，會影響凝血功能。需及時就醫，針對原發病治療。 3. 激素變化：孕期或青春期激素水平改變，使牙齦對刺激更敏感。注意口腔衛生，必要時就醫。 4. 維生素缺乏：維生素 C 缺乏可引起牙齦出血。多吃新鮮蔬果，必要時補充維生素。 5. 刷牙方式不當：用力過大或牙刷刷毛過硬損傷牙齦。選擇軟毛牙刷，掌握正確刷牙方法。 總之，牙齦出血的原因多樣，若經常出現或出血量大，應及時到正規醫院口腔科就診，查明原因，采取相應治療措施。

你好，這個情況建議檢查看看，一般情況牙齦炎還有牙周炎都有你說的癥狀的

你好，引起牙齦出血的原因有很多，但一般都是牙齒上有牙結石，牙結石堆積的多傷害牙齦就越厲害，建議你去醫院洗洗牙，平時注意口腔衛生，早晚刷牙，養成飯后漱口的好習慣，多吃蔬菜水果。