40 歲男性肥胖多尿等癥狀的非藥物治療法
患者信息:男40歲新疆喀什地區(qū)病情描述(發(fā)病時(shí)間、主要癥狀等):2012年1月發(fā)現(xiàn),尿多、可口、全身沒(méi)有力氣。想得到怎樣的幫助:有什么好的不吃藥通過(guò)吃飯鍛煉等方式治療的方法?曾經(jīng)治療情況及是否有過(guò)敏、遺傳病史:沒(méi)有患者比較胖、愛(ài)吃、喝酒、抽煙。
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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成龍泉 主治醫(yī)師
上海市松江區(qū)佘山鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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對(duì)于這位 40 歲、肥胖且有多尿、口渴、乏力癥狀的男性,可通過(guò)控制飲食、合理運(yùn)動(dòng)、調(diào)整作息、戒煙戒酒、定期監(jiān)測(cè)等方式來(lái)改善健康狀況。 1. 控制飲食:減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入,增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。每餐保持七八分飽,避免暴飲暴食。 2. 合理運(yùn)動(dòng):每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等,也可結(jié)合力量訓(xùn)練,增強(qiáng)肌肉力量。 3. 調(diào)整作息:保證每天充足的睡眠,規(guī)律作息,避免熬夜,有助于維持身體正常的代謝功能。 4. 戒煙戒酒:吸煙和飲酒會(huì)加重身體負(fù)擔(dān),影響健康,應(yīng)堅(jiān)決戒除。 5. 定期監(jiān)測(cè):定期測(cè)量血糖、血壓、體重等指標(biāo),了解身體狀況的變化,以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之,通過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持這些健康的生活方式,有望改善癥狀,提高生活質(zhì)量。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-01-22 12:26
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好.糖尿病人最好不要吸煙.吸煙導(dǎo)致動(dòng)脈硬化,糖尿病也有動(dòng)脈硬化并發(fā)癥.建議您到醫(yī)院檢查確診選擇合適治療方法.
2016-02-19 15:59
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,根據(jù)糖尿病病人的個(gè)體情況來(lái)定,首先要了解患者的血糖,胰島功能,有無(wú)并發(fā)癥等情況,才能制定出具體的治療方案,不要盲目用藥,以免延誤病情.糖尿病的治療要從5方面著手,就是藥物治療,飲食療法,運(yùn)動(dòng)療法,糖尿病教育,血糖的監(jiān)測(cè),有一環(huán)節(jié)做不好,都會(huì)影響治療。
2016-02-19 14:16
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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對(duì)于胰島素依賴性的糖尿病,最為理想的治療方法就是定期注射胰島素。相對(duì)于糖尿病帶來(lái)的損害,注射胰島素可能帶來(lái)的損傷可以忽略
2016-02-19 13:19
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,沒(méi)有太大的副作用的,只是對(duì)皮膚有損傷,你是1型糖尿病,是要終生使用的
2016-02-19 10:55
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