左邊上下顎張大嘴巴時咔咔響且不舒服，可能是顳下頜關節紊亂綜合征導致的。常見原因包括關節負荷過重、創傷、咬合關系不良、精神因素和系統性疾病等。 1. 關節負荷過重：長時間咀嚼硬物、單側咀嚼等，使關節負擔增加。應注意改善咀嚼習慣，避免過度使用一側咀嚼。 2. 創傷：外力撞擊或突然張大嘴等造成的損傷。若有創傷，需及時就醫處理。 3. 咬合關系不良：牙齒排列不齊、錯頜等。可通過正畸治療改善咬合關系。 4. 精神因素：焦慮、緊張、壓力大等。要注意調節情緒，保持良好心態。 5. 系統性疾病：類風濕關節炎等累及顳下頜關節。需積極治療原發病。 如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院口腔科就診，明確病因后進行針對性治療。

你好,這是顳下頜關節功能紊亂綜合癥,可以做理療或針灸治療,祝你健康

你的這種情況應看看是不是有下頜關節炎的情況是可以用點芬必得維生素C維生素B1進行治療看看