腳長凍瘡且癢，在學(xué)校沒藥的情況下，可通過一些簡單方法來緩解瘙癢，如注意保暖、適當(dāng)按摩、保持清潔、調(diào)整飲食、避免搔抓等。 1.注意保暖：穿上厚襪子和保暖的鞋子，避免凍瘡部位繼續(xù)受凍，這有助于減輕癥狀。 2.適當(dāng)按摩：用手輕輕按摩凍瘡部位，促進(jìn)血液循環(huán)，但注意動作要輕柔。 3.保持清潔：用溫水清潔凍瘡部位，避免感染，加重瘙癢。 4.調(diào)整飲食：多吃溫?zé)帷⒏缓S生素的食物，如羊肉、紅棗、新鮮蔬菜等，增強(qiáng)身體抵抗力。 5.避免搔抓：搔抓可能會導(dǎo)致皮膚破損，引發(fā)感染，盡量克制抓撓的沖動。 凍瘡瘙癢在無藥時(shí)可通過上述方法緩解，但如果癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用凍瘡膏、維生素 E 軟膏等藥物治療。

你好，凍瘡可以用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚，連搽數(shù)天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮姜汁加熱熬成糊狀，待涼后涂凍瘡患處治療試試的

你好，你現(xiàn)在這種表現(xiàn)主要是由于身體凍傷之后造成身體出現(xiàn)了一些皮膚的炎癥這種情況和血液循環(huán)不是特別好，或者是天氣寒冷也有一定的關(guān)系可以進(jìn)行一些調(diào)整的。給你的建議就是，你可以適當(dāng)?shù)淖⒁夂眯菹⒑捅Ｅ⑶乙欢ㄒ嗪纫恍崴瑫r(shí)用一些消腫止痛酊或者是氟輕松維生數(shù)b6乳膏進(jìn)行調(diào)理和治療。

凍瘡是由于受凍后人體血?dú)獠煌氀仍蛟斐梢鸬木窒扌匝装Y損害.一般未破潰的凍瘡可用促進(jìn)血液循環(huán)的藥物,10%樟腦軟膏或辣椒酊局部揉擦。平時(shí)多吃以下食物比較好，羊肉、牛肉、蝦、海參、牡蠣、鰻魚、鹿肉、雞肝等。水果建議多食用杏、桃、木瓜等，比較好。