流產五次后身體虛弱，出現出冷汗、手指關節痛、腰痛、坐骨神經痛等癥狀，調理需從生活習慣、飲食、運動、心理及藥物治療等多方面入手。 1.生活習慣：保證充足睡眠，規律作息，避免勞累和熬夜。注意保暖，尤其是關節和腰部，減少寒冷刺激。 2.飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，以增強體質。 3.適度運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、瑜伽等，增強身體抵抗力，但避免劇烈運動。 4.心理調節：保持良好的心態，避免焦慮和抑郁情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 5.藥物治療：在醫生指導下，可服用一些補氣血的藥物，如八珍益母丸、烏雞白鳳丸等；關節疼痛明顯時，可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，但需遵醫囑。 總之，對于多次流產后身體虛弱的情況，需要綜合調理，持之以恒，如有必要，應及時就醫，在醫生的指導下進行更專業的治療。

流產較多是對身體的摧殘。您可以用生姜和當歸少許和羊肉半斤來煮吃。熱吃喝微出汗連用5天。平時每天吃3棗。