哺乳期下巴長痘、尿黃便干口臭如何調理
還在哺乳期，下巴總是長痘尿發黃，便干！嚴重時伴有口臭，感覺吃什么都容易上火，這是不是肺熱所致！也沒用什么化妝品！有時連寶寶也跟著我尿黃，我該怎么調理才好？？補充問題1：(2011-03-1619:38:41)也沒吃什么刺激辛辣的食物！改如何調理呢？
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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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哺乳期出現下巴長痘、尿黃、便干、口臭等癥狀，可能與飲食、作息、激素變化、上火、胃腸功能紊亂等有關。 1. 飲食：哺乳期營養需求增加，但要注意均衡，多吃蔬菜水果，如香蕉、蘋果、青菜等，補充水分，避免油膩和高糖食物。 2. 作息：保證充足睡眠，規律作息，有利于身體恢復和代謝。 3. 激素變化：哺乳期激素水平不穩定，可能影響身體機能，要保持良好心態。 4. 上火：可適當飲用綠豆湯、菊花茶等清熱降火，但不宜過量。 5. 胃腸功能紊亂：適當進行腹部按摩，促進胃腸蠕動。 哺乳期出現這些癥狀不要過于焦慮，通過調整生活方式和飲食多數可以改善。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2025-01-22 18:45
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好可以多吃新鮮水果蔬菜補充維生素，多飲水。
2016-02-19 16:40
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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這種情況可以應用防風通圣丸調理。
2016-02-19 13:09
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