眼睛干發紅有異物感且時好時壞，可能是用眼過度、眼部感染、干眼癥、過敏反應、眼表損傷等原因造成的。 1. 用眼過度：長時間使用電子設備或閱讀，會導致眼睛疲勞，淚液分泌減少，出現上述癥狀。應注意定時休息，每用眼 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘。 2. 眼部感染：如結膜炎、角膜炎等，多由細菌、病毒或真菌感染引起。需要根據感染類型使用相應的抗感染藥物，如氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等。 3. 干眼癥：淚液分泌不足、淚液蒸發過快等都可能引發干眼癥。可通過使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液來緩解。 4. 過敏反應：接觸過敏原后，眼部會出現過敏癥狀。要遠離過敏原，必要時使用抗過敏藥物，如氯雷他定。 5. 眼表損傷：異物劃傷、化學物質刺激等導致眼表損傷。輕微損傷可自行恢復，嚴重時需就醫治療。 總之，如果眼睛干發紅有異物感的癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診，查明原因，對癥治療。同時，日常要注意用眼衛生，避免用眼過度。

干眼癥一般不能根治的，中醫需要具體辨證施治，有什么不明白繼續提問。