睡眠障礙伴心慌，停藥后癥狀反復，可能由多種原因引起，如心理因素、生理疾病、藥物依賴、不良生活習慣、環境影響等。 1.心理因素：長期的焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能導致睡眠障礙和心慌。建議通過心理疏導，如心理咨詢、放松訓練等來緩解。 2.生理疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ芸哼M、貧血、心律失常等也可能引發這些癥狀。需要針對具體疾病進行治療，如治療甲亢可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物。 3.藥物依賴：長期使用阿普唑侖和阿米替林等藥物可能產生依賴。應在醫生指導下逐漸減量停藥，避免突然停藥引起反跳。 4.不良生活習慣：經常熬夜、睡前過度使用電子設備、飲食不規律等會影響睡眠和身體狀態。要養成良好的生活習慣，規律作息，睡前避免刺激性活動。 5.環境影響：睡眠環境嘈雜、溫度不適等也會干擾睡眠。應營造安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環境。 出現睡眠障礙和心慌癥狀不要過于緊張，及時就醫，明確原因，采取針對性的治療和調整措施，有助于恢復良好的睡眠和穩定的身心狀態。

這個是有心血不足的現像，一般可以吃一些四物沖劑，和歸脾丸就會好起來的。