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            低血壓多年該如何飲食調理

            低血壓

            我有低血壓,有5-6年了吧,該吃什么呢

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷印亮 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              理療科

              低血壓患者可以通過飲食調整來改善癥狀,包括增加鹽分攝入、補充優質蛋白、多吃富含維生素和礦物質的食物、適當食用高膽固醇食物、規律進食等。 1. 增加鹽分攝入:適量增加食鹽量,有助于提升血壓。但也不能過量,以免引起其他健康問題。 2. 補充優質蛋白:如魚肉、雞肉、牛肉、蛋類、豆類等,能增強體質。 3. 多吃富含維生素和礦物質的食物:新鮮蔬菜和水果富含維生素 C、維生素 B 族以及鉀、鎂等礦物質,有助于維持心血管健康。 4. 適當食用高膽固醇食物:如動物內臟等,可提高膽固醇濃度,增加動脈緊張度,進而升高血壓。 5. 規律進食:定時定量進餐,避免過度饑餓或暴飲暴食。 低血壓患者的飲食調理需要長期堅持,同時要密切關注自身血壓變化。如果癥狀嚴重或持續不緩解,應及時到正規醫院就診,尋求專業醫生的幫助。

              2025-01-22 15:59
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              許宗彥 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              病情分析:你好,血壓低可以服用生脈飲進行調理的,飲食上建議可以適當多吃些咸一點的食品,因為鹽能使血壓上升。每天多喝水、多運動能增加血容量,還可吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等.

              2016-02-19 21:43
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              崔立靜 醫師

              中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

              一級

              內科

              病情分析:血壓偏低那么對于身體可能導致突發性的昏厥包括在體位發生改變的時候發生昏厥的現象一般來說低血壓的人體質都不算很好,要注意增強身體素質,多吃一些補血補氣的食物,加強鍛煉等等

              2016-02-19 15:31
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              郭立軍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              病情分析:低血壓癥可采取以下幾個措施:  一,適當增加食鹽用量,同時多飲水,較多的水分進入血液后可增加血容量,從而可提高血壓。  二,增加營養,吃些有利于調節血壓的滋補品,如人參、黃芪、生脈飲等。此外,適當喝些低度酒也可提高血壓。  三,加強體育鍛煉,提高機體調節功能。體育鍛煉無論對高血壓或低血壓都有好處。  

              2016-02-19 11:10
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              祁建波

              石家莊華光中醫腫瘤醫院

              一級

              伽瑪刀中心

              病情分析:低血壓大多是腦、心、腎缺血或是與體質、年齡或遺傳等因素有關,一定要及時調理的。目前效果比較好的藥物有麻黃素和雙氫麥角氨等,生活上要多參加戶外運動,飲食上注意多吃點豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦等富含蛋白質、鐵和維生素C的食物,自己也可以買點維生素C和螺旋藻片服用。

              2016-02-19 08:01
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            劉麗

            劉麗 / 主任醫師

            擅長:腹主動脈瘤、下肢動脈硬化閉塞癥、血栓閉塞性脈管炎、下肢淺靜脈曲張、深靜脈血栓、急性下肢動脈血栓、頸動脈狹窄、腎動脈狹窄及雷諾氏病等周圍血管疾病的微創介入手術治療。

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