5 歲孩子挑食不愛吃蔬菜只愛吃肉怎么辦
我兒子5歲了,最近一直挑食,也不知道怎么回事,特別是不愛吃蔬菜,愛吃肉,但是光吃肉不吃蔬菜不行呀,他就是不吃,我們也沒辦法,該怎么辦呢?謝謝!
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回答5
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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5 歲孩子挑食不愛吃蔬菜,可能由多種原因引起,如不良飲食習(xí)慣、烹飪方式單一、缺乏微量元素、心理因素、胃腸道問題等。 1.不良飲食習(xí)慣:孩子可能之前養(yǎng)成了只愛吃肉的習(xí)慣。家長要逐步引導(dǎo),規(guī)律進(jìn)餐時間和地點(diǎn),控制零食攝入。 2.烹飪方式單一:蔬菜的烹飪方式如果單調(diào),孩子可能會不感興趣。可嘗試多樣化的烹飪方法,如做成蔬菜餅、蔬菜丸子等。 3.缺乏微量元素:如缺鋅可能導(dǎo)致食欲下降和挑食。可通過飲食補(bǔ)充,如多吃牡蠣、瘦肉、魚類等,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服液等藥物。 4.心理因素:孩子可能對蔬菜存在抵觸心理。家長要耐心溝通,通過故事、游戲等方式讓孩子了解蔬菜的好處。 5.胃腸道問題:消化不良等胃腸道問題也可能影響食欲。可適當(dāng)按摩腹部,必要時服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等藥物調(diào)理。 總之,孩子挑食需要家長耐心引導(dǎo)和調(diào)整,必要時可帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,明確原因后采取針對性措施。
2025-01-21 17:54
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回答4
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徐玉芳
宜城市人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,你的寶寶的這種情況考慮是缺鋅引起的,首先建議平時飯菜盡量做的合寶寶的胃口,飯前少吃零食給寶寶補(bǔ)充些鋅如葡萄糖酸鋅顆粒,如果寶寶吃飯時不吃菜的話可以先讓寶寶吃些菜,然后再吃飯。祝寶寶茁壯成長
2016-02-20 01:52
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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不想吃正規(guī)的飯菜可以吃點(diǎn)零食一類的,干果水果什么的。山查片,或者吃吃話梅什么酸的東西孕婦什么時候吃東西都是正常的比如半夜起來吃西瓜,只要自己想吃,怎么樣都可以
2016-02-20 00:08
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好寶寶挑食厭食考慮是缺鋅的原因1建議口服葡萄糖酸鋅口服液治療,一天6個雞蛋過多,建議少吃點(diǎn),2均衡的補(bǔ)充營養(yǎng)有利于寶寶的生長發(fā)育
2016-02-19 20:59
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你的描述,這屬于孩子的飲食習(xí)慣的問題,這種情況只能是父母慢慢的教育孩子改變這種習(xí)慣,不要太溺愛孩子,剛開始讓孩子改正時肯定會比較困難,但是慢慢的就會好了不要讓孩子吃太多的零食,因為零食吃多了肯定會影響正常的吃飯的,不要太嬌慣孩子,剛開始孩子可能會哭,慢慢的適應(yīng)了新的飲食習(xí)慣了就好了。希望能給你幫助
2016-02-19 13:05
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