月經期間長期腹痛、長痘，且近期月經推遲，可能與內分泌失調、不良生活習慣、精神壓力、婦科疾病、飲食不當等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素相對增多，可能導致長痘和月經紊亂。可通過激素六項檢查明確，必要時遵醫囑使用短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等進行調理。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足，影響身體正常代謝，導致月經失調和長痘。應保持規律作息，每晚保證 7 - 8 小時睡眠。 3.精神壓力：壓力過大易引起神經內分泌紊亂。要學會放松，如通過聽音樂、運動等方式緩解。 4.婦科疾病：如多囊卵巢綜合征，除了月經異常，還可能有多毛、肥胖等表現。需進行 B 超、性激素等檢查，確診后根據病情選擇藥物如二甲雙胍、炔雌醇環丙孕酮片等治療。 5.飲食不當：過多攝入辛辣、油膩、甜食，可能影響內分泌。要均衡飲食，多吃蔬菜水果。 如果月經失調、長痘的情況持續不緩解，建議及時到正規醫院婦科就診，查明原因，進行針對性治療。

考慮皮脂腺分泌旺盛炎癥內分泌失調有關系。服用排毒養顏膠囊。