臉上長痘一年多且有痘印，可能由多種因素導致，如內分泌失調、毛囊皮脂腺導管角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、飲食作息不規律、皮膚清潔不當等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素水平過高，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，增加長痘風險。 2.毛囊皮脂腺導管角化異常：毛囊口變小、狹窄或堵塞，皮脂排出不暢，容易引發痤瘡。 3.痤瘡丙酸桿菌感染：這種細菌在毛囊內大量繁殖，產生炎癥反應，導致痘痘形成。 4.飲食作息不規律：長期高糖、高脂肪飲食，以及經常熬夜、睡眠不足，會影響皮膚的新陳代謝。 5.皮膚清潔不當：清潔不徹底或過度清潔，破壞皮膚屏障，也可能引發或加重痘痘。 要去除痘印，需要綜合調理。保持良好的生活習慣，注意皮膚清潔和護理。如果痘印嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法。

痘痘產生的主要原因是人體內雄性激素水平過高引起的，皮脂腺分泌旺盛造成的癥狀，您內服中藥清除體內熱毒,調理內分泌可徹底治愈,多喝水少食辛辣和油膩食物，避免化妝品的刺激，多用溫水洗洗，另外注意面部的衛生，用硫磺洗劑會有幫助。

您好，除痘印(痤瘡疤痕)最簡便的方法是用維生素E.維生素E用針扎破，涂在患處，用手搓1分鐘，每天早晨用溫水洗臉里面適當加一些白醋.多喝水，多吃蔬菜水果，多吃維生素，也可以吃21金維他