拉韌帶一般不會直接影響身高增長。身高主要受遺傳、營養、睡眠、運動和激素等因素影響。 1.遺傳：遺傳因素在身高發育中起著關鍵作用，父母的身高對子女有較大影響。 2.營養：充足的蛋白質、鈣、維生素等營養物質是骨骼生長的重要保障。 3.睡眠：良好的睡眠有助于生長激素的分泌，促進身高增長。 4.運動：適當的有氧運動和力量訓練能刺激骨骼生長，但過度運動可能造成損傷。 5.激素：生長激素、甲狀腺激素等內分泌激素水平正常，對身高增長至關重要。 綜上所述，拉韌帶本身通常不會阻礙身高增長，但要注意方式方法，避免受傷。同時，保持良好的生活習慣，綜合促進身高的正常發育。

這位朋友你好適當的是沒問題的

你好，如果說你現在已經十八歲，而且十五歲左右的時候練過武術，那么長高的可能性是不大的，因為你很早練武術，那么就會導致肌肉的發育很好的，而這樣的話就會抑制你骨骼的生長的，而且你現在的年紀也差不多到了骨骼線閉合的年紀了，所以再想長高可能性是不大的建議的話就是說你現在長高的可能性是不大的，你還是在生活的其他方面提高自己吧

你好，拉韌帶應該會增高而不是會影響身高，一般練武影響身高主要由于平時太勞累而營養沒有及時跟上導致的。你好，一般骨垢線閉合就不會再長高了。首先去正規醫院檢查，如果骨垢線尚未閉合建議每天多吃肉類，蛋類、牛奶等高營養食物，適當增加睡眠。