你好 皮膚干燥可以多吃富含維生素的食物,如胡蘿卜、卷心菜、等等,少飲用咖啡,可樂,酸辣刺激性食物,除了減少洗澡的次數,洗澡時間也不宜太長,水溫不宜過高,盡量也少用肥皂,使用溫和的酸性沐浴露,洗澡時盡量硬光和軟,以免感染皮膚皮脂,角質等加重干燥，洗完澡后應涂抹在身體上保濕時保濕，立即穿上衣服防止水分流失!

導致皮膚干燥的原因有很多，如：天氣變化、干燥、缺乏維生素、休息不好等。平時注意多喝白開水，多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物。局部可以用蘆薈膠或富含維生素A、E的橄欖油涂抹皮膚。注意不要使用堿性大的香皂。

魚鱗病是遺傳性疾病，全身皮膚表現是不同程度的干燥，下肢鱗屑較軀干的粗糙。四肢伸側明顯。另外，皮紋增粗和掌趾角化等等，你可以對照你的情況判斷一下治療建議，外用他扎羅汀，口服維A酸類的藥。

考慮是魚鱗病的可能性較大與遺傳缺少微量元素等有關坦白的說這個沒法除根只能盡量減輕癥狀可外擦海普林口服維生素a膠丸平時多吃蔬菜水果

你好，你的情況建議你可以在每次洗澡得時候先打一層蜂蜜（先不要沖掉）然后再打一層奶，夏天可以用點浴鹽，堅持用，會好的情況嚴重的話，建議你可以選擇用維生素E軟膏，可治療，還很便宜，只是不知道你有沒有試過，還有，冬季應該注意洗澡不要太勤，少用堿性的浴液，水溫不要太燙，洗澡后要趁皮膚還沒有完全干燥涂潤膚產品。

你好屬于內分泌失調的情況治療需要養成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬,高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,多參加各種運動鍛煉,加強體質,還要有科學的生活規律,不要經常熬夜,以免破壞正常的生理規律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進而引發其他疾病,還要保證注意休息,充足睡眠.