股骨頭壞死是由于股骨頭血供受損或中斷，導(dǎo)致骨細(xì)胞、骨髓成分死亡及隨后的修復(fù)，引發(fā)股骨頭結(jié)構(gòu)改變、塌陷等。想要較快康復(fù)，需綜合多種方法，包括改善生活方式、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療及康復(fù)訓(xùn)練等。 1.改善生活方式：避免負(fù)重，減少髖關(guān)節(jié)的磨損，戒煙戒酒，控制體重，以減輕股骨頭的壓力。 2.藥物治療：可使用低分子肝素、前列地爾等改善血液循環(huán)的藥物；阿侖膦酸鈉等抑制破骨和增加成骨的藥物；塞來昔布等非甾體抗炎藥緩解疼痛。但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。 3.物理治療：如體外沖擊波、高壓氧等，促進(jìn)股骨頭的修復(fù)。 4.手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重的股骨頭壞死，可行股骨頭置換術(shù)等。 5.康復(fù)訓(xùn)練：包括髖關(guān)節(jié)的屈伸、外展內(nèi)收等訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。 總之，股骨頭壞死的康復(fù)需要患者積極配合治療，根據(jù)自身病情選擇合適的治療方法，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)病情的改善。

股骨頭壞死康復(fù)鍛煉期間的臥床誤區(qū)：很多股骨頭壞死患者認(rèn)為該病是骨頭出現(xiàn)問題，骨頭要生長(zhǎng)，新骨不能承受上身的重量，臥床休息能限制活動(dòng)和負(fù)重，從而減少股骨頭的負(fù)荷，達(dá)到治療的目的;還有患者不能忍受股骨頭壞死康復(fù)鍛煉中的疼痛，因而不聽醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)鍛煉。　　股骨頭壞死在康復(fù)階段鍛煉同治療一樣的重要。股骨頭壞死的患者必須嚴(yán)格聽從醫(yī)生的叮囑，堅(jiān)持拄拐、步行、騎自行車，利用坐位分合法、立位抬腿法、內(nèi)旋外展法和臥位抬腿法等康復(fù)功能鍛煉方法，鍛煉髖關(guān)節(jié)，緩解髖關(guān)節(jié)功能受限情況，防止因下肢不運(yùn)動(dòng)而造成的肌肉萎縮，病情在康復(fù)功能鍛煉時(shí)應(yīng)遵循適度、適量、因人而異等原則，使身體功能早日恢復(fù)健康。

（1）年齡：壞死骨修復(fù)速度與年齡成反比。年齡越小，越易于修復(fù)，反之則不易于修復(fù)。　　（2）體質(zhì)：體質(zhì)越好骨修復(fù)能力越強(qiáng)，體質(zhì)差別則修復(fù)能力弱。　　（3）股骨頭壞死程度：壞死的股骨頭沒有塌陷，經(jīng)治后可基本治愈，并保持良好功能，如已塌陷，不但治療時(shí)間長(zhǎng)，而且修復(fù)后股骨頭也不可能恢復(fù)原形。這樣勢(shì)必影響髖關(guān)節(jié)功能和負(fù)重程序。　　（4）配合情況：減少負(fù)重，戒酒，慎用激素，盡量不用止痛藥，避免外傷都是股骨頭壞死患者應(yīng)注意的，如果配合得好，修復(fù)速度快，功能恢復(fù)好，如不配合則可能進(jìn)一步使病情加重。

股骨頭壞死可以發(fā)生在身體的任何部位，由于髖關(guān)節(jié)的負(fù)重最大，支撐著人的整個(gè)身體，此處的活動(dòng)，而且血供較少，處在全身血液循環(huán)的末端，血液流通的狀況不太好，由于活動(dòng)比較多，形成損傷的幾率也等等增加了，因此股骨頭成為了最容易發(fā)生壞死的部位。股骨頭壞死的治療可考慮●DSA介入融通療法●最新的股骨頭壞死療法，由于微創(chuàng)高效，術(shù)后恢復(fù)快，DSA介入融通療法治療成為了業(yè)界治療股骨頭壞死的首選療法和主要發(fā)展方向。