長期吃膠原蛋白粉有何影響及副作用?
每天吃膠原蛋白好嗎,看網上說常吃會乳腺增生,真的嗎,還有什么副作用啊,我儲備了好幾個月的,都不敢吃了.醫生,我吃膠原蛋白粉大概吃了半年了,平時經期不怎么吃,剛看到網上說膠原蛋白的副作用很大,都不該吃了,我買的膠原蛋白是湯臣倍建膠原蛋白粉的和雅姿膠原蛋白多肽粉的,都是在怡康醫藥超市買的會不會把我吃壞了呢?求醫生解答
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回答5
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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長期吃膠原蛋白粉可能有一定影響,如過敏反應、影響肝腎功能、影響營養均衡、增加胃腸負擔、影響激素水平等。 1. 過敏反應:部分人可能對膠原蛋白粉中的成分過敏,出現皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等癥狀。 2. 影響肝腎功能:過量攝入膠原蛋白粉,身體代謝負擔加重,可能影響肝腎功能。 3. 影響營養均衡:若過度依賴膠原蛋白粉,可能減少對其他重要營養素的攝入,導致營養不均衡。 4. 增加胃腸負擔:可能引起消化不良、腹脹、腹痛等胃腸不適。 5. 影響激素水平:有研究表明,長期大量食用可能干擾體內激素平衡,如增加乳腺增生風險。 一般來說,正常適量食用膠原蛋白粉可能不會有明顯危害,但個體差異較大。如果在食用過程中出現不適,應及時停止并就醫。同時,保持均衡飲食和健康的生活方式對于維持身體狀態更為重要。
2025-01-22 20:21
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回答4
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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婦產科
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病情分析:您好,每天吃膠原蛋白是可以的,沒有問題的,但服用一段時間以后要停一段時間的,平時營養方面要加強的。多吃新鮮的水果蔬菜,一般服用三個月停二個月就可以了,每年服用二次就可以了。
2016-02-20 01:56
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回答3
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尹君 醫師
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耳鼻喉科
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治療乳腺增生,傳統常規治療是利用藥物進行治療,但是單純靠藥物很難達到預期效果,因為乳腺的特殊結構,藥物很難通過血液運輸到達病灶,所以就會出現治療效果不佳,以及癥狀反復發作的現象。乳腺增生是可以進行適當進行按摩的,但要注意按摩的方位、力度、順序、次數等。乳腺增生的按摩方法很多,常用的方法有推撫法和揉壓法。同時,“乳通2+1”無需手術,無需天天掐著時間服用藥物,只需根據不同病人的不同病情,每個療程只需半小時到1個小時之間。一般病人只需每周一次,連續進行6到10個療程即可痊愈。
2016-02-19 22:35
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回答2
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肖起濤 主治醫師
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內科
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您好,每天吃膠原蛋白是可以的,沒有問題的,但服用一段時間以后要停一段時間的,平時營養方面要加強的。多吃新鮮的水果蔬菜,一般服用三個月停二個月就可以了,每年服用二次就可以了。醫生詢問:
2016-02-19 20:45
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回答1
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李華卿 醫師
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中醫科
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您好,每天吃膠原蛋白是可以的,沒有問題的,但服用一段時間以后要停一段時間的,平時營養方面要加強的多吃新鮮的水果蔬菜,一般服用三個月停二個月就可以了,每年服用二次就可以了。。
2016-02-19 19:07
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