患有子宮肌瘤可以適量吃大豆制品，但要注意控制攝入量。這取決于肌瘤的大小、癥狀、個體激素水平等。大豆制品中的植物雌激素可能會對子宮肌瘤產生一定影響，但并非絕對禁忌。 1. 肌瘤大小：若肌瘤較小且無癥狀，適量食用大豆制品一般影響不大。 2. 癥狀輕重：如果癥狀明顯，如月經量大、腹痛，應謹慎食用。 3. 激素水平：自身激素水平不穩定時，過多攝入可能有不利影響。 4. 飲食習慣：整體飲食均衡更重要，不能單純依賴或排斥某一類食物。 5. 個體差異：每個人對大豆制品中植物雌激素的反應不同。 總之，患有子宮肌瘤的患者不必完全杜絕大豆制品，但要結合自身情況，在醫生的指導下合理安排飲食，同時定期復查，關注肌瘤的變化。

適量吃些是可以的。子宮肌瘤的確切病因并不十分清楚，與激素水平有關系的，多無明顯癥狀，小肌瘤一般不用治療，當然吃些活血化瘀的中藥是有一定幫助的。

子宮肌瘤的生長，多與體內的雌激素增多有關，大豆制品含有雌激素不要服用的。禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇等