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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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糖尿病患者在血糖控制較好且有中等強度體力勞動的情況下,還需關注飲食、運動方式、血糖監測、并發癥預防及心理健康等。 1. 飲食:保持均衡飲食,控制碳水化合物攝入,增加蔬菜、優質蛋白攝入。如選擇糙米、燕麥等粗糧,適量食用魚肉、禽肉。 2. 運動方式:避免過度勞累,運動前后要做好熱身和放松??蛇x擇散步、慢跑等有氧運動,結合適量力量訓練。 3. 血糖監測:定期測量空腹和餐后血糖,了解血糖波動情況。 4. 并發癥預防:定期進行眼部、足部、腎臟等檢查,及早發現并處理并發癥。 5. 心理健康:保持良好心態,避免焦慮、抑郁等不良情緒影響血糖控制。 總之,糖尿病患者要綜合管理,在藥物治療的基礎上,結合良好的生活方式和定期檢查,以維持血糖穩定,預防并發癥。
2025-01-22 13:47
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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糖尿病治療的關鍵是用最經濟得方法把血糖控制在正常范圍之內就可以。目前你控制血糖的方法有效可以繼續保持,再有平時飲食需要好好控制,并且飲食規律,還有就是運動量也要適當不能太勞累也不能出現低血糖,藥物繼續按照這個治療方案治療定期檢查血糖里肝功能。
2016-02-20 03:30
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