不會喝酒想學習喝酒,怎樣能提高酒量?
我一直都不太會喝酒,每次喝差不多一點酒就差不多醉了,所以一直以來都不敢喝酒,每次和同事們一起出去,他們都喝酒玩游戲玩得很開心,而我卻不能,只能在一旁看著,很難融入到他們的氛圍中去,所以打算學喝下酒。
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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飲酒量的多少受個人體質、酒精代謝能力、飲酒速度、飲酒頻率、飲酒種類等因素影響。提高酒量并非健康的選擇,且過量飲酒有害健康。 1. 個人體質:每個人對酒精的耐受程度不同,這與體內分解酒精的酶的活性有關。有些人天生酶的活性高,酒量相對較大;反之則酒量較小。 2. 酒精代謝能力:肝臟中的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶負責將酒精代謝為無害物質。代謝能力強的人,能更快地處理酒精,減少醉酒的可能。 3. 飲酒速度:飲酒過快會使血液中酒精濃度迅速升高,容易醉酒。緩慢飲酒能給身體更多時間代謝酒精。 4. 飲酒頻率:經常飲酒可能會使身體逐漸適應酒精,但這并非健康的方式,且易形成酒精依賴。 5. 飲酒種類:不同種類的酒,酒精含量和成分不同。一般來說,度數低的酒相對較不容易醉。 總之,不建議為了融入氛圍而刻意去提高酒量。飲酒應適量,過量飲酒會對肝臟、胃、心臟等器官造成損害,增加患病風險。
2025-01-21 19:39
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好,建議飲酒前先喝一杯牛奶。2、飲酒前吃兩片肥肉。3、喝酒中不時含點鹽。喝白酒的時候,要一杯白開水,一直不停的喝水,不容易醉。喝啤酒的時候,要勤上廁所就沒問題。你可以到中藥店買些葛根在喝酒的時候當茶喝,可提高酒量
2016-02-19 14:08
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