口臭是一種常見的口腔問題，有口臭的人有時能自己聞出來，有時則不能。這取決于多種因素，如口臭的嚴重程度、個人的嗅覺習慣、口腔衛(wèi)生狀況、飲食習慣和是否存在口腔疾病等。 1. 口臭嚴重程度：若口臭較為嚴重，氣味濃烈，自己通常能察覺到。但輕度口臭可能不易被自身察覺。 2. 個人嗅覺習慣：長期處于自身的口腔氣味環(huán)境中，嗅覺可能會適應性降低，難以感知口臭。 3. 口腔衛(wèi)生狀況：口腔清潔不到位，食物殘渣堆積，細菌滋生產(chǎn)生異味，可能自己不易察覺。 4. 飲食習慣：經(jīng)常食用大蒜、洋蔥等氣味強烈的食物，可能導致口臭，自己有時難以分辨。 5. 口腔疾病：如牙齦炎、牙周炎、齲齒等，引發(fā)口臭，自身可能難以明確。 總之，口臭是否能被自身察覺因人而異。保持良好的口腔衛(wèi)生習慣，如早晚刷牙、使用牙線、定期洗牙等，有助于預防和改善口臭。若口臭持續(xù)存在或嚴重影響生活，應及時就醫(yī)。

你好,有口臭的人自已聞不出來的，口臭建議你還是去看看口腔科的醫(yī)生，多數(shù)原因是由于口腔疾病所致，一般來說有可能是：牙齦炎，齲齒，牙結石可能比較大。一般來說做一個超聲波潔牙就會明顯好轉。還要建議你看看消化內(nèi)科醫(yī)生。也有可能有胃病伴消化不良。這都需要處理。

口臭的原因一.口腔疾病：患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內(nèi)容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出了硫化物，發(fā)出腐敗的味道，而產(chǎn)生口臭。二.胃腸道疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近來，我們還發(fā)現(xiàn)，導致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發(fā)生率明顯高于未感染者，而根治幽門螺桿菌后，口臭癥狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產(chǎn)生硫化物，引起口臭。三.吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發(fā)生口臭。四.節(jié)食減肥，或因病不能進食，或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂而導致唾液分泌減少，有利于厭氧菌生長，因此發(fā)生口臭。五.少女口臭：有些處于青春發(fā)育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低時，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而產(chǎn)生口臭。口臭可因口腔衛(wèi)生不良、牙周病、干口癥、抽煙、生病或吃了特定食物而產(chǎn)生。當口腔衛(wèi)生不佳，牙周病或唾液不足，而有細菌堆積時，口臭便會發(fā)生，唾液對于洗去食物殘渣及細菌而言有其必要性，某些藥物，如高血壓、精神科用藥或特定的疾病也可能會造成干口癥，偶爾鼻腔或呼吸道的感染，也可能造成口臭，假如口臭持續(xù)發(fā)生，可請牙醫(yī)師檢查看看是否與牙科相關疾病有關。

病情分析：用手捂住嘴巴哈氣，自己就可以聞到口氣了。一般是上火或口腔沒有清潔干凈造成的。最直接的方法可以嚼口香糖清新口氣，平時多注意個人衛(wèi)生，降降火就可以了。